Survival Tips For Single Mom: सिंगल मॉम्स के लिए टिप्स

Survival Tips For Single Mom: सिंगल मॉम्स के लिए टिप्स Survival Tips For Single Mom: सिंगल मॉम्स के लिए टिप्स

Swati Bundela

01 Aug 2022

क्या आप विधवा हैं, तलाकशुदा हैं, या कभी विवाहित नहीं हैं? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको "सिंगल मॉम" की उपाधि कैसे मिली, आप निश्चित रूप से जानते हैं कि यह कितना कठिन है। सिंगल पेरेंटिंग हमारे पास मौजूद सभी ग्रिट और ग्रेस को ले लेगी। जबकि इसमें हर दिन सीखना जारी रखती हूं, यहां सिंगल मॉम्स के लिए मेरे शीर्ष 6 सर्वाइवल टिप्स दिए गए हैं।कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं-

Tips For Single Mom: सिंगल मॉम्स के लिए टिप्स 

कम्पेयर करना बंद कर दें

सिंगल मॉम के रूप में जीवन विवाहित मित्रों के जीवन जैसा नहीं लगेगा, न ही यह जीवन जैसा लगेगा जब हम विवाहित थे। एक सिंगल मॉम के रूप में अच्छी तरह से जीवित रहने से हमारी सारी ऊर्जा खर्च हो जाएगी और हम अपने सामने के कार्यों पर ध्यान केंद्रित करेंगे। अलग-अलग स्थितियों में दोस्तों से तुलना करने से केवल असंतोष ही पैदा होगा और हमारी ऊर्जा और फोकस खत्म होगा।

कभी-कभी खुद को और बच्चों को जताएं प्यार 

बिना किसी तुलना के अपने और अपने बच्चों को ढेरसारा प्यार दें। महत्वपूर्ण बदलाव और गंभीर नुकसान के बाद हम यहाँ तक आये गए हैं। मुझे अपने बच्चों को उनकी भावनाओं को संसाधित करने और इस नए सामान्य में अपने पैर जमाने के लिए अनुग्रह देने की आवश्यकता है।

अपनी मदद करने दें

भले ही यह स्वीकार करना कठिन है कि हमें हमें किसी की हेल्प की जरुरत है। लेकिन दोस्त और परिवार अक्सर मदद करना चाहते हैं अगर हम उन्हें अनुमति दें। मदद करने के प्रस्तावों को विनम्रतापूर्वक स्वीकार करें।

मित्रता बनाए रखें

सिंगल मॉम्स के लिए सबसे अलग रहनाआसान है। आप एक मदर की भी निभा रहीं हैं लेकिन इसका मतलब यह बिलकुल भी नहीं कि आपको  खुद के लिए समय ही न मिल रहा हो। दोस्त बनाने और और खुद के लिए टाइम स्पेंड करने में कोई बुराई नहीं है। यह बात हम जितना जल्दी हो सके समझ लें। 

सेल्फकेयर है जरुरी 

सिंगल मॉम्स काफी बिजी होती हैं। जबकि हम यह सुनिश्चित करते हैं कि हमारे बच्चों की ज़रूरतें पूरी हों और घर, काम, और वित्त को संभाल लें, अपनी स्वयं की देखभाल करना आसान है। अपने स्वयं के वार्षिक चेकअप, दंत यात्राओं, व्यायाम, और स्वयं की देखभाल के लिए समय को समान प्राथमिकता दें। ये जरूरतें उतनी ही जरूरी हैं जितनी आपके बच्चों की। 


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