सेक्स एजुकेटर पल्लवी बरनवाल ने महिलाओं की यौन इच्छाओं, आनंद के बारे में की बात

Sex educator Pallavi Barnwal talks about women's sexual desires, pleasure: ऐसी दुनिया में जहाँ सेक्स के बारे में बातचीत अक्सर गोपनीयता, कलंक और निर्णय में लिपटी रहती है, सेक्स एजुकेटर पल्लवी बरनवाल इन वर्जनाओं को तोड़ने के मिशन पर हैं। The Rule Breaker Show में शैली चोपड़ा के साथ उनकी बातचीत कामुकता, अंतरंगता और भारत में ऐसे विषयों पर खुले तौर पर चर्चा करने के व्यापक सामाजिक निहितार्थों से जुड़ी जटिलताओं पर प्रकाश डालती है। अपनी अंतर्दृष्टि के माध्यम से, बरनवाल लंबे समय से चले आ रहे उन मानदंडों को चुनौती देती हैं, जिन्होंने कामुकता को छिपाए रखा है, यौन कल्याण के लिए अधिक खुले, सूचित और स्वस्थ दृष्टिकोण की वकालत करती हैं।

सेक्स एजुकेटर पल्लवी बरनवाल ने महिलाओं की यौन इच्छाओं, आनंद के बारे में की बात

ऐतिहासिक बदलाव: उदारवाद से दमन तक

बरनवाल ने भारत के यौनिकता के साथ संबंधों की ऐतिहासिक यात्रा का पता लगाने से शुरुआत की, उस समय पर प्रकाश डाला जब देश दुनिया के सबसे उदार समाजों में से एक था। "भारत कामसूत्र की भूमि थी," वह याद करती हैं, इस बात पर जोर देते हुए कि एक समय में कामुकता और आनंद का खुलेआम जश्न मनाया जाता था। हालाँकि, औपनिवेशिक विक्टोरियन संस्कृति के प्रभाव से यह उदार रवैया धीरे-धीरे खत्म हो गया, जिसने दमनकारी मानदंड पेश किए जो आधुनिक युग में भी कायम रहे।

बरनवाल कहती हैं, "कई महिलाओं को अपनी गर्भावस्था की योजना बनानी पड़ती है, इसलिए वे सेक्स में शामिल होती हैं। सेक्स के बारे में बात करने पर भारत में आपको मार दिया जा सकता है," देश के कुछ हिस्सों में सेक्स के बारे में चर्चा करने से होने वाली सामाजिक प्रतिक्रियाओं की ओर इशारा करते हुए।

यह कठोर वास्तविकता उस चुनौती को उजागर करती है जिसका सामना वह और अन्य महिलाएँ यौनिकता के बारे में बातचीत को सामान्य बनाने के अपने मिशन में करती हैं।

सेक्सुअल हेल्थ: सिर्फ़ शारीरिक क्रिया से कहीं ज़्यादा

बरनवाल द्वारा उठाए गए मुख्य बिंदुओं में से एक यह है कि समाज अक्सर सेक्स को सिर्फ़ शारीरिक क्रिया के रूप में देखता है, न कि समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के अभिन्न अंग के रूप में। वह चिंता व्यक्त करती हैं कि यौन स्वास्थ्य के बारे में चर्चा अक्सर सेक्स के यांत्रिकी तक सीमित रहती है, अंतरंगता, भावनात्मक संबंध और समग्र जीवन संतुष्टि के महत्वपूर्ण पहलुओं की उपेक्षा करती है।

बरनवाल कहती हैं, "अगर आप अपने जीवन से प्यार नहीं करते हैं, तो आपकी लव लाइफ अच्छी नहीं हो सकती है," उन्होंने एक व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य और उनके यौन स्वास्थ्य के बीच सीधा संबंध स्थापित किया।

वह स्वस्थ सेक्सुअल लाइफ को बनाए रखने में पोषण और जीवनशैली के महत्व पर और विस्तार से बताती हैं। बरनवाल के अनुसार, हम जो खाद्य पदार्थ खाते हैं, वे "कामुक ईंधन" के रूप में काम कर सकते हैं, जिसमें प्राकृतिक, अप्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ यौन जीवन शक्ति को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। "आपका भोजन आपका ईंधन है और मैं कहूंगी कि यह आपका कामुक ईंधन भी है," वह बताती हैं, न केवल शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि यौन तंदुरुस्ती को बढ़ाने के लिए कच्चे फलों और सब्जियों से भरपूर आहार की वकालत करती हैं।

सेक्स से जुड़ा सामाजिक कलंक और शर्म

बरनवाल भारत में सेक्स को लेकर व्याप्त व्यापक निर्णय और शर्म से भी निपटती हैं। वह देखती हैं कि इस कलंक का एक बड़ा हिस्सा साथियों के दबाव और सामाजिक मानदंडों के कारण है, जो सेक्स के बारे में खुली चर्चा को हतोत्साहित करते हैं और अक्सर लोगों को अलग-थलग और शर्मिंदा महसूस कराते हैं। "सेक्स से जुड़ी बहुत सी धारणाएँ और शर्म है," वह स्कूलों में व्यापक यौन शिक्षा की कमी को समस्या में योगदान देने वाले एक प्रमुख कारक के रूप में इंगित करती हैं।

बातचीत से पता चलता है कि कितने लोग, विशेष रूप से महिलाएँ, उन पर लगाई गई सामाजिक अपेक्षाओं के कारण चुपचाप पीड़ित हैं। बरनवाल अपने अभ्यास से किस्से साझा करती हैं, जहाँ महिलाएँ सेक्स के प्रति अपराधबोध, भ्रम और यहाँ तक कि घृणा की भावनाएँ व्यक्त करती हैं, जो अक्सर अपने शरीर और इच्छाओं के बारे में समझ और संचार की कमी से उत्पन्न होती हैं। "मैंने ऐसे लोगों को देखा है जिनके पास जीवन में बहुत अधिक उत्साह नहीं है। वे, आप जानते हैं, दमित हैं और उनकी कामुकता सोई हुई है," वह भावनात्मक दमन और यौन असंतोष के बीच गहरे संबंध को दर्शाती हैं।

पुरुषों की नज़र और कामुकता का गलत चित्रण

बरनवाल ने एक और महत्वपूर्ण मुद्दा उठाया है पोर्नोग्राफ़ी और "पुरुषों की नज़र" का कामुकता को किस तरह से समझा जा सकता है, इस पर प्रभाव। वह बताती हैं कि कई पुरुष पोर्नोग्राफ़ी से सेक्स के बारे में सीखते हैं, जो इंटिमेसी का विकृत और अक्सर हानिकारक चित्रण प्रस्तुत करता है।

बरनवाल ने जोर देकर कहा, "पोर्न वास्तविक सेक्स नहीं है," इन चित्रणों में सौंदर्यशास्त्र, कला और वास्तविक संबंध की कमी को उजागर करते हुए। सेक्स की यह विषम समझ अवास्तविक अपेक्षाओं और यौन संबंधों में सहानुभूति की कमी को जन्म दे सकती है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो इन झूठे मानकों के अनुरूप होने के लिए दबाव महसूस कर सकती हैं।

बरनवाल महिलाओं को अपनी यौन ज़रूरतों और इच्छाओं को व्यक्त करने में आने वाली कठिनाइयों पर भी बात करती हैं, जो अक्सर सामाजिक कंडीशनिंग के कारण होती हैं जो उन्हें अपने साथी की ज़रूरतों को अपनी ज़रूरतों से ज़्यादा प्राथमिकता देना सिखाती हैं।

"जब वे इसे वैवाहिक कर्तव्य के रूप में बात करते हैं और अगर उसे किसी अप्रिय चीज़ से गुज़रना पड़ता है, तो उसका शरीर विद्रोह करता है," वह बताती हैं, इस गतिशीलता से महिलाओं पर पड़ने वाले शारीरिक और भावनात्मक बोझ की ओर इशारा करते हुए।

शिक्षा और सशक्तिकरण पर

बातचीत के दौरान, बरनवाल सेक्स एजुकेशन के लिए अधिक समग्र और सूचित दृष्टिकोण की वकालत करती हैं, जो प्रजनन की बुनियादी बातों से परे जाकर आनंद, अंतरंगता और भावनात्मक कल्याण के बारे में चर्चा को शामिल करता है। वह अपने शरीर को समझने और उसके साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने के महत्व पर जोर देती हैं, जो शर्म और निर्णय से मुक्त हो। बरनवाल जोर देकर कहती हैं, "अपने शरीर को देखने में कुछ भी गलत नहीं है", एक सांस्कृतिक बदलाव का आह्वान करते हुए जो आत्म-अन्वेषण और शरीर की सकारात्मकता को सामान्य बनाता है।

अंततः, बरनवाल का संदेश सशक्तिकरण का है - लोगों, विशेष रूप से महिलाओं को अपनी कामुकता को पुनः प्राप्त करने और उन सामाजिक बाधाओं से मुक्त होने के लिए प्रोत्साहित करना, जिन्होंने इसे बहुत लंबे समय तक छिपाए रखा है। सेक्स के बारे में खुली, ईमानदार बातचीत को बढ़ावा देकर, वह एक ऐसा समाज बनाने की उम्मीद करती हैं जहाँ कामुकता अब शर्म का स्रोत नहीं है, बल्कि जीवन का एक स्वाभाविक और मनाया जाने वाला हिस्सा है।