आत्मरक्षा के तरीके जो हर महिला को पता होने चाहिए

Every Women Should Know These Self Defence Tricks : सेल्फ डिफेंस केवल आज के समय में नहीं, बहुत पहले से ही महिलाओं को सिखाना बहुत जरूरी है और आने वाले समय में भी यह कभी भी काम आ सकता है क्योंकि कौन, कब, कहां सुरक्षित है और नहीं इसका पता कभी नहीं चल पाता और यह एक बहुत महत्वपूर्ण विषय भी है क्योंकि खुद की सुरक्षा खुद के हाथों में होती है, इसलिए दूसरों पर निर्भर होने से पहले खुद कुछ ऐसा कार्य करें जिससे आप खुद को भी सुरक्षित रखने में सक्षम हो पाए इसलिए आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे महिलाओं के लिए ऐसे तरीके जो उनकी आत्मरक्षा करने में उनकी सहायता करते हैं।

आत्मरक्षा के तरीके जो हर महिला को पता होने चाहिए

पेपर स्प्रे

पेपर स्प्रे अचानक आने वाली समस्याओं को टालने में बहुत मदद करता है, यह बुरे लोगों को आपसे दूर रखता है आप इसका इस्तेमाल अचानक से उनकी आंखों और चेहरे पर कर सकते हैं जिस वजह से उनके चेहरे पर जलन होने लगती है और वह कुछ गलत करने से पहले ही रुक जाते हैं इसलिए पेपर स्प्रे को अपने बैग में रखना बहुत जरूरी है और पेपर से को इस्तेमाल करते वक्त मन में किसी भी तरह का संकोच न रखें कॉन्फिडेंट के साथ उसे इस्तेमाल करें, जिससे आप अपनी रक्षा खुद कर सके।

इमरजेंसी नंबर 

यदि आप पहली बार अकेले किसी जगह पर ट्रेवल कर रहे हैं अपने फोन में इमरजेंसी नंबर और स्पीड डायल का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है, जिससे समस्या के समय आप तुरंत ही कहीं कॉल लगा पाए और उसे समस्याएं से निकाल पाए, रात के समय ट्रैवल करते वक्त एक पावर बैंक भी रखना बहुत जरूरी है वरना फोन के स्विच ऑफ होने की समस्या भी आ सकती है।

अवेयरनेस

खुद के अंदर किसी भी समस्याओं को पहले ही जानने की अनुभूति होना बहुत जरूरी है, जिससे अगर आपको किसी भी इंसान से कोई परेशानी लगे तो आप पहले ही सचेत हो जाए, क्योंकि प्रिवेंशन और अवेयरनेस ही आपको किसी भी आने वाली समस्या से पहले ही बचा सकता हैं, इसलिए खुद पर और अपने इंस्टिंक्ट भरोसा रखें।

सेल्फ डिफेंस टूल

मुसीबत के समय सेल्फ डिफेंस टूल आपकी बहुत कम आने वाली चीज है, इसमें बहुत सी ऐसी चीज हैं जो आपको नुकसान पहुंचाने वाले व्यक्ति को आपसे दूर कर सकता है, आप बस अपने कॉन्फिडेंट के साथ इसको इस्तेमाल करें, जिस वजह से आप अपनी पूरी तरह से रक्षा कर पाएंगे।