Irregular Periods : 5 कारण जिनके वजह से हो सकते हैं आपके पीरियड्स लेट

Irregular Periods: सभी महिलाओं को हर महीने पीरियड्स आते हैं। एक स्वस्थ महिला को सुचारू रूप से अथवा नियमित रूप से हर महीने पीरियड्स आते हैं, लेकिन आपका पीरियड्स कभी कभी समय पर नहीं आता है तो इसके लिए आपको बहुत ज्यादा तनाव लेने की जरूरत नहीं है। यह एक आम समस्या है जो कोई भी महिलाओं के साथ घटित हो सकती है। ज्यादातर महिलाओं को लगता है कि पीरियड्स का ना आना इसका मतलब है कि वह प्रेग्नेंट हो गई है लेकिन सिर्फ और सिर्फ यही एक कारण नहीं है इसके अलावा भी बहुत सारे कारण होते हैं जो आपके पीरियड्स के लेट आने के जिम्मेदार होते हैं। आइए जानते हैं कि किन वजह से पीरियड्स लेट आता है।

Causes Of Irregular Periods :

1. बहुत ज्यादा तनाव लेने से 

हमें कभी भी इसी बात को ज्यादा सोचकर तनाव नहीं लेना चाहिए क्योंकि तनाव एक ऐसी समस्या है जो बहुत बड़ी बड़ी बीमारियां पैदा कर सकती हैं। जैसे कि डिप्रेशन इसी एक मुख्य वजह है जो पीरियड्स की आने की गतिविधि में बहुत बड़ा बदलाव आता है।

2. बीमारियों की वजह से

अगर आप बहुत लंबे समय से किसी बीमारी से ग्रस्त है तो यह भी एक मुख्य कारण है कि आपके पीरियड्स लेट आ सकते हैं और आपको बहुत तरह के तनाव का सामना करना पड़ सकता है, यह बहुत चिंताजनक बात भी नही है। जब आप बीमारी से सही हो जाते है तो आपके पीरियड्स फिर से नियमित रूप से आने लग जाता हैं, लेकिन ऐसी कंडीशन में आपको डॉक्टर से जरुर दिखा लेना चाहिए।

3.Birth control पिल्स

जब आप गर्भनिरोधक पिल्स मतलब कि आई विल वगैरह का इस्तेमाल करते हैं तो आपके पीरियड्स के साइकिल में बदलाव आता है। कभी-कभी पीरियड्स बहुत लेट से आने लग जाते हैं तो कभी बहुत जल्दी ही आ जाते हैं। ऐसे समस्या आने पर आपको तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क कर आना चाहिए और सुचारू रूप से इसका इलाज कराना चाहिए।

4. वजन में वृद्धि

बहुत ज्यादा वजन में वृद्धि होने से भी आपको पीरियड्स के अनियमित रूप का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे समय में भी पीरियड्स कभी-कभी बहुत लेट से आते हैं या फिर आना ही बंद हो जाता है। आपको सुचारू रुप से एक्सरसाइज और योगा करके अपने शरीर को फिट रखना चाहिए ताकि आप अन्य बीमारियों से भी लड़ सके और स्वस्थ रह सके।

5.ब्रेस्टफीडिंग

बहुत सारी महिलाओं के अंदर यह समस्या देखने को मिलता है कि जब वह ब्रेस्टफीडिंग करती है, तब भी उनका पीरियड्स अनियमित रूप से आने लग जाता है और और कभी-कभी तो बिल्कुल ही आना बंद हो जाता है। जैसे ही वह ब्रेस्टफीडिंग करना बंद करती है तब उनका पीरियड नियमित रूप से आने लग जाता है। लेकिन यह कुछ महिलाओं को ही इस तरह की समस्या होती है।