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5 signs of fatty liver: फैटी लीवर या हेपेटिक स्टेटोसिस तब होता है जब लीवर की कोशिकाओं में अतिरिक्त फैट जमा हो जाती है, जिससे सूजन और दीर्घकालिक जटिलताएँ हो सकती हैं। इसे अल्कोहलिक या नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (NAFLD) के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। हालाँकि यह स्थिति अक्सर अपने शुरुआती चरणों में शांत रहती है, लेकिन कुछ संकेत इसे बढ़ने से पहले पहचानने में मदद कर सकते हैं। इन लक्षणों को जल्दी पहचानना लीवर को और अधिक नुकसान से बचा सकता है और समग्र स्वास्थ्य परिणामों में सुधार कर सकता है।
ये हैं फैटी लीवर होने के 5 संकेत
1. अस्पष्टीकृत थकान
फैटी लीवर के शुरुआती लक्षणों में से एक लगातार और अस्पष्टीकृत थकान है। लीवर शरीर को डिटॉक्स करने और पोषक तत्वों को मेटाबोलाइज़ करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब फैट के संचय के कारण इसकी कार्यक्षमता ख़राब हो जाती है, तो शरीर ऊर्जा की कमी महसूस कर सकता है। यह पुरानी थकान अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाती क्योंकि इसे सामान्य जीवनशैली से जुड़ी थकावट समझ लिया जाता है, जिससे यह पहचानने के लिए एक सूक्ष्म लेकिन महत्वपूर्ण लक्षण बन जाता है।
2. पेट में तकलीफ या दर्द
फैटी लिवर पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में हल्की तकलीफ या दर्द पैदा कर सकता है, जहाँ लिवर स्थित होता है। यह दर्द फैट जमा होने के कारण लिवर में सूजन या वृद्धि के कारण होता है। हालाँकि शुरुआत में तकलीफ़ गंभीर नहीं हो सकती है, लेकिन यह एक स्पष्ट संकेत है कि लिवर तनाव में है। लगातार पेट दर्द होने पर लिवर से जुड़ी जटिलताओं को दूर करने के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
3. अचानक वज़न बढ़ना या वज़न कम करने में कठिनाई
फैटी लिवर रोग अक्सर मोटापे और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ा होता है। फैटी लिवर वाले व्यक्ति अचानक वज़न बढ़ने का अनुभव कर सकते हैं, खासकर पेट के क्षेत्र में या आहार और व्यायाम के बावजूद अतिरिक्त पाउंड कम करना मुश्किल हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लिवर में फैट का संचय सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है, जिससे शरीर की ऊर्जा को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने और संग्रहीत करने की क्षमता में असंतुलन होता है।
4. पीलिया या त्वचा और आँखों का पीला पड़ना
बढ़ी हुई अवस्था में, फैटी लीवर पीलिया का कारण बन सकता है, जिसमें त्वचा और आँखों का रंग पीला हो जाता है। यह तब होता है जब लीवर लाल रक्त कोशिका के टूटने के उपोत्पाद बिलीरुबिन को प्रभावी ढंग से संसाधित नहीं कर पाता है। हालाँकि पीलिया एक आम प्रारंभिक लक्षण नहीं है, लेकिन इसकी उपस्थिति गंभीर लीवर की शिथिलता का संकेत देती है और आगे की जटिलताओं को रोकने के लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
5. हाई लीवर एंजाइम
ब्लड टेस्ट अक्सर फैटी लीवर वाले व्यक्तियों में ALT (एलेनिन ट्रांसएमिनेस) और AST (एस्पार्टेट ट्रांसएमिनेस) जैसे लीवर एंजाइम के बढ़े हुए स्तर को प्रकट करते हैं। ये एंजाइम तब रक्तप्रवाह में छोड़े जाते हैं जब लीवर की कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त होती हैं। हालाँकि यह संकेत शारीरिक लक्षणों के बजाय प्रयोगशाला परीक्षणों के माध्यम से पता लगाया जाता है, लेकिन यह फैटी लीवर रोग की प्रगति के निदान और निगरानी के लिए एक महत्वपूर्ण मार्कर है।