लूज वजाइना हर महिला के जीवन में चिंता का विषय बन सकती है, खासकर नियमित सेक्स और प्रसव के बाद। लूज वजाइना के कारणों पर झल्लाहट करने के बजाय, यह एक मिथक है या नहीं, क्यों न उन गतिविधियों में शामिल हों जो आपकी वजाइना की मांसपेशियों को मजबूत और टाइट रखने में मदद कर सकती हैं?
Causes Of Vaginal Loosening: वजाइना के ढीलेपन का कारण
वजाइना हेल्थ बहुत सारे मिथकों और मिसकन्सेप्शन से घिरा हुआ है। वजाइना इलास्टिसिटी एक ऐसा सामान्य विषय है जिसके बारे में बहुत अधिक बात नहीं की जाती है और इस प्रकार, यह गलत धारणाओं से घिरा हुआ है। कुछ लोगों का मानना है कि वजाइना हमेशा के लिए अपना आकर खो सकती है। और ये बिल्कुल भी सच नहीं है।
आपकी वजाइना काफी लचीली होती है और स्थितियों में समायोजित करने के लिए खिंचाव या सिकुड़ सकती है। आपके जीवन की कुछ घटनाएं जैसे गर्भावस्था आपकी वजाइना में खिंचाव यानि स्ट्रेच को प्रभावित करती हैं लेकिन किसी भी अन्य मांसपेशियों की तरह, वजाइना फैलने और वापस अपने आकर में आने में एक्सपर्ट है। ऐसा कुछ भी नहीं है जिसकी वजह से आपकी वजाइना हमेशा के लिए लूज हो जाती है।
वजाइना के ढीलेपन का कारण:
1. Age: उम्र के साथ, आपके पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां और टेंडन कमजोर हो जाते हैं और इसके परिणामस्वरूप योनि ढीली हो सकती है। आपको सेक्स के दौरान पेशाब का रिसाव, पैल्विक दर्द और दर्द का अनुभव भी हो सकता है।
2. Childbirth: जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपका शरीर बढ़ते बच्चे को समायोजित करने के लिए अपनी सीमा तक धकेल दिया जाता है और बच्चे के जन्म के दौरान वजाइना कैनाल के साथ-साथ मांसपेशियां बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए फैल जाती हैं। यह आपकी दीवारों को कमजोर कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप वजाइना ढीली हो सकती है।
3. Other Factors: कई बच्चे जन्म, दर्दनाक चोट, स्वास्थ्य की स्थिति या रजोनिवृत्ति जैसे अन्य कारक भी योनि के ढीले होने के लिए जिम्मेदार होते हैं।
क्या बहुत ज्यादा सेक्स करने से आपकी वजाइना ढीली हो सकती है?
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बार-बार सेक्स करना या इसकी कमी से यह नहीं बदलेगा। यह एक मिथक है कि बहुत से लोग मानते हैं कि बहुत अधिक सेक्स करने से योनि ढीली हो सकती है।