देशभर में भारी बारिश के चलते डेंगू काफी फैल रहा है। यह आम वायरल बीमारी है जो गंभीर होने पर बहुत बार जानलेवा भी साबित हो सकती है। डेंगू के बढ़ते केसेस को देखते हुए यह जरूरी है कि आप इससे जुड़ी सारी महत्वपूर्ण जानकारियों को समझ ले।
कैसे होता है डेंगू फीवर?
यह एक प्रकार का वायरस है जो एडीज मच्छर के काटने से होता है। डेंगू फीवर के दौरान डेंगू का वायरस मरीज के खून में फैलने लगता है। जिस कारण उसकी प्लेटलेट्स का नंबर कम हो जाता है। जब डेंगू गंभीर रूप ले लेता है और प्लेटलेट्स का नंबर काफी कम हो जाता है तो यह जानलेवा भी साबित हो सकता है।
डेंगू से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय -
1. घर में मच्छरों की आवाजाही करें बंद
डेंगू एडीज मच्छर के कारण फैलता है। इसलिए आप मच्छरों से बचने के लिए जरूरी उपाय करें। मच्छरों को खत्म करने के लिए घर के कोनों में स्प्रे का इस्तेमाल करें। घर के खिड़की दरवाजे बंद रखें। और अगर आपके घर में कोई डेंगू का मरीज है तो उसे आराम करने दें और उसके आसपास भी मच्छरों को ना पहुंचने दे।
2. पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
डेंगू होने के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है। चुके डेंगू में मरीज को उल्टी जैसा अनुभव होता है इसलिए उसके शरीर में पानी की कमी हो जाती है जो एक अच्छा संकेत नहीं है। इसलिए जरूरी है कि आप हाइड्रेट रहे। अगर घर में कोई डेंगू का मरीज है तो उसने भी पानी की कमी ना होने दें। इसके लिए आप उन्हें नारियल पानी, नींबू पानी और कीवी दे सकते हैं।
3. ज्यादा बुखार होने की स्थिति में यह करें
अगर आपके घर में कोई डेंगू मरीज है और उनको ज्यादा बुखार हो रहा है तो इसके लिए आप उनके सर पर ठंडे पानी की पट्टियां रखिए। इसके अलावा आप उन्हें हर 6 घंटे में एक पेरासिटामाॅल की दवा दे सकते हैं। याद रहे कि बुखार नहीं उतर रहा है तो आप डॉक्टर से परामर्श करके ही दवा दे।
4. दिख सकती है यह अन्य समस्याएं
डेंगू के मरीज को बुखार के साथ-साथ और भी बहुत सी समस्याएं होती है। जैसे कि लगातार सूखी उल्टियों का आभास होना, सांस लेने में तकलीफ होना, चेहरे और शरीर पर लाल चकत्ते बन जाना, आंखों में दर्द होना, पेट में तेज दर्द महसूस होना आदि। यह सभी गंभीर स्थिति का संकेत देते हैं इसके लिए डॉक्टर से अवश्य परामर्श करें।
5. डेंगू मरीज के खाने का खास ध्यान रखें
डेंगू के मरीज को मसालेदार और तला हुआ खाना बिल्कुल नहीं देना चाहिए। ऐसे मरीज को गर्म खाना देना चाहिए और ज्यादातर मात्रा में तरल पदार्थ देना चाहिए। इसके लिए आप उन्हें घर का बना सूप या फिर जूस बनाकर दे सकते हैं। अगर प्लेटलेट्स का नंबर बहुत कम हो गया है तो उसके लिए आप बकरी का दूध और पपीते का जूस पी सकते हैं।