क्या Menopause के बाद भी ऑर्गेजम संभव है?

Is Orgasm Possible After Menopause: मेनोपॉज के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। जिसमें उनकी शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ सेक्स लाइफ भी प्रभावित हो जाती है। हालांकि ऐसे भी हमारी यौन ज़रूरत हर दिन बदलती रहती है, लेकिन रोजनिवृति के दौरान महिलाओं की सेक्सुअल लाइफ बहुत ज्यादा प्रभावित हो जाती हैं। ऐसे में उनमें उम्र बढ़ने के साथ-साथ यौन ऊर्जा भी खत्म होने लगता है, क्योंकि उस दौरान महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं। जिस कारण ओवरीज में अंडे का निर्माण होना बंद हो जाते हैं और महिलाएं मेनोपॉज में सेक्स से दूरी बना लेती हैं लेकिन स्वस्थ जीवनशैली, पर्याप्त नींद, अच्छी ऊर्जा और शारीरिक रूप से सक्रिय रहने से आपको इस दौरान भी आर्गेजम और सेक्स का शानदार अनुभव हो सकता है।

क्या मेनोपॉज के बाद ऑर्गेजम संभव है?

इस दौरान आपके शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। जिससे आपका ऑर्गेजम ख्वाहिश दुष्कर बन जाता है, लेकिन मेनोपॉज में भी ऑर्गेजम संभव है। इस दौरान योनि में ड्राइनेस, पेल्विक फ्लोर टोन में कमी दिखती है लेकिन फिर भी मेनोपॉज में आप नई चीजों के साथ प्रयोग करके खुद को ऑर्गेज्म तक ले जा सकती हैं। सबसे पहले आप अपने शरीर के सारे हिस्से को स्पर्श करके तलाशें कि कौन सा हिस्सा सबसे ज्यादा आनंददायक आपको लगता है। उस हिस्से को चिन्हित करें। इस तरह आपको समझने में मदद मिलेगा कि मेनोपॉज के बाद भी आप कैसे उत्तेजित होना चाहती हैं। लंबे समय के बाद सेक्स करना असंभव सा लग सकता है, लेकिन आपको हार नहीं माननी चाहिए। इसके लिए आप अपने पार्टनर के साथ हस्तमैथुन, नियमित सेक्स करें जो योनि के उत्तकों को नम और कोमल रखने में मदद करता है। कोशिश करें कि इस दौरान अपने साथी से खुलकर बात करें। जिससे आपको मदद मिल सकता है। ऑर्गेजम तक पहुंचाने के लिए आप फोरप्ले से स्टार्ट कर सकती हैं। जिससे आपके और आपके साथी के बीच चीजें हीटअप होगी और आप ऑर्गेजम के चरमसुख तक पहुंच पाएंगी। इस दौरान एक दूसरे को टच और किस करने से भी ऑर्गेजम को जल्दी पाया जा सकता है। मेनोपॉज के बाद भी ऑर्गेजम संभव है, क्योंकि यह आपके निंयत्रण में है। इसके लिए बस आपको थोड़े से अप्रोच बदलने की ज़रूरत है। साथ ही क्रिएटिविटी, ओपन कम्युनिकेशन और नई चीजें भी आप ट्राई कर सकती हैं।

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