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Sexual Health: कंडोम के इस्तेमाल के समय जरूर रखें इन बातों का ध्यान

कंडोम का इस्तेमाल सेक्सुअल एक्टिविटीज के दौरान अनचाहे गर्भ और सेक्सुअल ट्रांसमिटेड डिजीज से बचने के लिए कपल्ड सालों से करते आ रहे हैं। इसे अब तक सबसे प्रभावी तरीके के रूप में देखा जाता है।

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Priya Singh
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Condom

(Image Credit: Freepik)

Keep These Things In Mind While Using Condom: कंडोम का इस्तेमाल सेक्सुअल एक्टिविटीज के दौरान अनचाहे गर्भ और सेक्सुअल ट्रांसमिटेड डिजीज से बचने के लिए कपल्ड सालों से करते आ रहे हैं। इसे अब तक सबसे प्रभावी तरीके के रूप में देखा जाता है। कंडोम महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए ही अलग-अलग तरीके के उपलब्ध हैं। लेकिन ज्यादातर उपयोग पुरुषों के लिए बने कंडोम का होता है। आइये आज इस आर्टिकल में जानते हैं कि सेक्सुअल एक्टिविटीज के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखा जाना चाहिए। 

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Sexual Health: कंडोम के इस्तेमाल के समय जरूर रखें इन बातों का ध्यान

1. एक्सपायरी डेट की जांच करें

कंडोम का उपयोग करने से पहले, हमेशा पैकेजिंग पर छपी समाप्ति तिथि की जांच करें। एक्सपायर्ड कंडोम का उपयोग करने से टूटने का खतरा बढ़ जाता है और इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है। इसके अलावा सुनिश्चित करें कि पैकेजिंग बरकरार और क्षतिग्रस्त नहीं है, क्योंकि समझौता की गई पैकेजिंग कंडोम की अखंडता को प्रभावित कर सकती है।

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2. सही रख रखाव

कंडोम को सीधे धूप और तेज वस्तुओं से दूर ठंडी, सूखी जगह पर रखें। उन्हें लंबे समय तक बटुए या कार के दस्ताने डिब्बे में रखने से बचें, क्योंकि गर्मी और घर्षण सामग्री को कमजोर कर सकते हैं, जिससे उनके फटने का खतरा बढ़ जाता है।

3. सही इस्तेमाल

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कंडोम को सही ढंग से पहनने के लिए, दांत या कैंची जैसी तेज वस्तुओं का उपयोग किए बिना पैकेट को सावधानीपूर्वक खोलें। वीर्य संग्रह के लिए जगह छोड़ने के लिए कंडोम की नोक को दबाएं, और फिर इसे टाइट पेनिस पर पूरी तरह से रोल करें। यह सुनिश्चित करता है कि कोई हवा के बुलबुले नहीं हैं जो कंडोम के फटने का कारण बन सकते हैं।

4. पानी आधारित लुब्रिकेंट्स का उपयोग करें

अगर एक्स्ट्रा लुब्रिकेंट्स की आवश्यकता है, तो पानी आधारित या सिलिकॉन-आधारित लुब्रिकेंट्स का उपयोग करें। लोशन, बेबी ऑयल या पेट्रोलियम जेली जैसे तेल आधारित उत्पाद लेटेक्स कंडोम को ख़राब कर सकते हैं, जिससे उनके टूटने की संभावना बढ़ जाती है। पॉलीयुरेथेन या पॉलीआइसोप्रीन जैसी सामग्रियों से बने कंडोम भी हैं जो तेल आधारित स्नेहक के साथ सुरक्षित हैं।

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5. एक कंडोम, एक उपयोग

कभी भी कंडोम का दोबारा उपयोग न करें। प्रत्येक कंडोम केवल एक बार उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। डिस्चार्ज के बाद, कंडोम को फिसलने से बचाने के लिए उसे हटाते समय उसके आधार को पकड़ें। इस्तेमाल किए गए कंडोम को टिश्यू में लपेटकर और कूड़ेदान में फेंककर ठीक से डिस्पोज करें। 

6. एलर्जी से सावधान रहें

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कुछ व्यक्तियों को लेटेक्स एलर्जी हो सकती है। लक्षणों में खुजली, रेडनेस और सूजन शामिल हो सकते हैं। अगर आपको या आपके साथी को लेटेक्स से एलर्जी है, तो पॉलीयुरेथेन या पॉलीआइसोप्रीन जैसी सामग्रियों से बने गैर-लेटेक्स कंडोम का चयन करें, जो एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा किए बिना समान सुरक्षा प्रदान करते हैं।

7. संचार और सहमति

सुनिश्चित करें कि दोनों साथी कंडोम के उपयोग के लिए सहज हैं और सहमति दे रहे हैं। एसटीआई की रोकथाम और गर्भनिरोधक के लिए कंडोम के महत्व पर अपने साथी के साथ खुलकर चर्चा करें। स्पष्ट बात चीत अनुभव को अधिक आरामदायक और सहमतिपूर्ण बनाने में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि दोनों पक्ष सुरक्षित सेक्सुअल एक्टिविटीज के बारे में जागरूक हैं और सहमत हैं।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।

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