Natural Remedies: जानिए मुँहासे के लिए 7 असरदार नेचुरल रेमेडी

Natural remedies: मुंहासे, स्किन की एक आम समस्या है जो चेहरे, छाती, पीठ और कंधों पर दिखाई देती है, ये छोटे दाने या गांठ के रूप में हो सकते हैं, जो सफेद, काले, या लाल हो सकते हैंl ये तब होते हैं जब स्किन के छोटे छेद (पोर्स) बंद हो जाते हैंl पोर्स से एक तेल निकलता है जो स्किन को अच्छा रखता है, मगर बंद हो जाने पर ये तेल फंस जाता है, ऊपर से मरी हुई स्किन के टुकड़े भी जम जाते हैंl इन बंद पोर्स में बैक्टीरिया पनपते हैं और ये सारी चीज़ें मिलकर सूजन और रेडनेस पैदा कर देती हैं, जो हमें मुंहासे के रूप में दिखती हैंl

इन नेचुरल चिज़ो के इस्तेमाल से आप मुहांसों से लड़ सकते हैं

1.मुल्तानी मिट्टी

मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक क्ले है जो अतिरिक्त तेल को सोखने और स्किन को साफ करने में मदद करती है। मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाने के लिए इसे गुलाब जल या दही के साथ मिलाएं और फिर इसे चेहरे पर लगाकर सूखने देंl बाद में ठंडे पानी से धो लें।

2.एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल में सूजन-रोधी और जीवाणु-रोधी गुण होते हैं जो मुहांसों को कम करने में मदद कर सकते हैं। एलोवेरा का ताज़ा जेल निकाल लें और सीधे मुंहासों पर लगाएं। यह एलोवेरा घाव भरने में भी मदद करता है, इसलिए यह मुंहासों के दागों को ठीक करने में भी मददगार हो सकता हैl

3.नीम

नीम की पत्तियों में एंटीसेप्टिक और ब्लड प्यूरीफाइंग गुण होते हैं जो मुहांसों के उपचार में फायदेमंद हो सकते हैंl नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें या फिर बाज़ार से तैयार नीम का पाउडर लें, इस पाउडर को दही या गुलाब जल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और फिर चेहरे पर लगाएंl सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।

4.शहद

शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो मुहांसों को कम करने में मदद कर सकता है। थोड़ा सा शहद सीधे मुंहासों पर लगाएं और 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

5.टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुहांसों पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकते हैं।  हालांकि, टी ट्री ऑयल थोड़ा तेज होता है, इसलिए इसे चेहरे पर लगाने से पहले नारियल तेल या जैतून के तेल जैसी कैरियर ऑयल के साथ पतला कर लें।

6.हल्दी

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो मुहांसों से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद करते हैं। हल्दी का पेस्ट बनाकर प्रभावित जगह पर लगाया जा सकता है।  इसके अलावा, आप एक गिलास दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पी भी सकते हैं।

7.दालचीनी

एंटीबैक्टीरियल और ब्लड शुगर कम करने के गुणों वाली दालचीनी मुहांसों से लड़ने में मदद कर सकती है। शहद के साथ दालचीनी का पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाकर लगाया जा सकता है या फिर दालचीनी को चाय में डालकर सेवन किया जा सकता है।