/hindi/media/media_files/qsoogoZmWTUV0SLiL45u.png)
गर्भावस्था के खिंचाव के निशान महिलाओं के लिए एक आम समस्या है; वे लगातार बने रहते हैं और लोगों का विश्वास कम करते हैं। यह एक बार-बार होने वाला सौंदर्य रोग है जो कमर, जांघों, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों, स्तनों, बाहों और नितंबों को प्रभावित करता है, चाहे वह गर्भावस्था या अप्रत्याशित वजन बढ़ने के कारण हो। स्ट्रेच मार्क्स ज्यादातर महिलाओं को जन्म देने के बाद प्रभावित करते हैं, लेकिन यही एकमात्र कारण नहीं है। पुरुषों और गैर-गर्भवती महिलाओं पर भी खिंचाव के निशान पाए जा सकते हैं। अचानक वजन बढ़ने या घटने से स्ट्रेच मार्क्स आ जाते हैं। खिंचाव के निशान निश्चित रूप से बेहद असुविधाजनक होने की क्षमता रखते हैं। खिंचाव के निशान किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं, चाहे वे किशोर हों या वयस्क।
Reduce Stretch Marks: पाइए प्रेगनेंसी के स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा
खिंचाव के निशान तेजी से वजन बढ़ने के कारण अत्यधिक तनाव के कारण त्वचा के तंतुओं के टूटने का परिणाम होते हैं। खिंचाव के निशान शुरू में लाल या बैंगनी रंग के दिखाई देते हैं, जब त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं का पता चलता है कि जब डर्मिस फट जाता है।
1. Argon Oil
विटामिन ई से भरपूर चूंकि आर्गन ऑयल त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है, इसका उपयोग स्ट्रेच मार्क्स पर करने से क्षतिग्रस्त ऊतकों को धीरे-धीरे ठीक करने में मदद मिल सकती है, जिससे निशान धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
2. Lemon Juice
नींबू का रस कुशलता से दृश्यता को कम करता है क्योंकि इसमें प्राकृतिक विरंजन गुण होते हैं। परिणामों पर ध्यान देने के लिए, अपने निशानों पर एक कटा हुआ नींबू का टुकड़ा लगाएं या हर दिन ताजा नींबू के रस का उपयोग करें।
3. Egg White
अंडे का सफेद भाग त्वचा के लिए एक सुपरफूड है क्योंकि यह प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर होता है। अंडे का सफेद भाग स्ट्रेच मार्क्स को हल्का करने में मदद करता है और स्ट्रेच मार्क्स पर लगाने पर त्वचा को टाइट भी करता है।
4. Potato Juice
चूंकि आलू में स्टार्च और त्वचा को हल्का करने वाले अन्य एंजाइम होते हैं, इसलिए इनका उपयोग अक्सर त्वचा के दाग-धब्बों, धब्बों और अन्य खामियों को दूर करने के लिए किया जाता है। जब अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह त्वचा को ब्लीच करता है और खिंचाव के निशान को प्रभावी ढंग से कम करता है।
5. Petroleum Jelly
पेट्रोलियम जेली एक बाधा के रूप में कार्य करती है और त्वचा को नमी खोने से रोकती है। स्ट्रेच मार्क्स से बचना चाहिए और त्वचा में नमी बनी रह सकती है। पहले मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाना बेहतर होता है, फिर पेट्रोलियम जेली। स्ट्रेच मार्क्स पर पेट्रोलियम जेली लगानी चाहिए। इसे लगा रहने दें और पांच से दस मिनट तक मसाज करें। हर रात बिस्तर पर जाने से पहले यह उपाय करें।