Decrease In Sex Drive: औरतों में घटती सेक्स ड्राइव के क्या कारण हैं?

सेक्स किसी भी रोमांटिक रिलेशनशिप का ज़रूरी हिस्सा है। यह अपने पार्टनर के साथ इमोशनल बॉन्डिंग में भी मदद करता है। इसलिए अगर किसी एक पार्टनर का सेक्स ड्राइव कम हो जाए, रिलेशनशिप पर असर पढ़ सकता है। कई बार दूसरे पार्टनर के कॉन्फिडेंस पर भी इसका असर पड़ता है।

अगर आपको अपने या अपने पार्टनर के सेक्स ड्राइव के पहले से घटती नज़र आ रही है, तो इसके पीछे के कुछ संभव कारण नीचे डिस्कस किये गए हैं।

औरतों में घटती सेक्स ड्राइव के कारण:

1. जीवन शैली और मानसिक स्वास्थ्य 

आपके लाइफस्टाइल का आपके सेक्सुअल जीवन पर भी बहुत बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। धूम्रपान या अधिक शराब पीना, दोनों ही आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकते हैं। वास्तव में, तनाव या चिंता आपके मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और बदले में यह आपके सेक्सुअल जीवन को प्रभावित करती है।

हालांकि, महिलाओं में कम सेक्स ड्राइव का एक सामान्य कारण थकान है। दिन भर के काम, घर के कामों और बच्चों की जिम्मेदारियों के बाद, महिलाएं सेक्सुअल एक्टिविटी में शामिल होने के लिए थकी हुई और कमजोर होती हैं। 

2. मेडिकल कारण 

अर्थराइटिस, कैंसर, डाईबेटिस, हाई ब्लड प्रेशर, या किसी भी न्यूरोलॉजिकल रोग जैसे रोग आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप कोई दवा या अन्य उपचार ले रहे हैं, तो सेक्स रुचि कम होने की संभावना हो सकती है। 

3. हार्मोनल परिवर्तन 

प्रेग्नन्सी या ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं में आमतौर पर कम सेक्स ड्राइव देखी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन चरणों के दौरान हमारे हार्मोन और शरीर में काफी बदलाव आते हैं। कभी-कभी चिंता और बच्चे का जिम्मेदारी भी इसमें भागी हो सकते हैं।

पीरियड्स के दौरान महिलाओं में मूड स्विंग आम है। मेनोपॉज़ के दौरान सेक्सुअल इच्छाएं विराम ले सकती हैं। इस दौरान एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है और यह आपको सेक्सुअल एक्टिविटी में कम दिलचस्पी दिखा सकता है। हालांकि, कई महिलाएं मेनोपॉज़ के बाद भी सफलतापूर्वक सेक्स का आनंद लेती हैं।

4. रिलेशनशिप प्रॉब्लम 

महिलाओं के लिए सेक्सुअल इंटिमेसी भावनात्मक संबंध से निकटता से संबंधित है। आपके पार्टनर के साथ आपके रिश्ते में कोई समस्या कम सेक्स ड्राइव का कारण बन सकती है। नियमित रूप से झगड़े, तर्क-वितर्क और विश्वास के मुद्दे आपको यौन संपर्क के दौरान असहज कर सकते हैं। इसलिए कनेक्शन की यह कमी आपको सेक्स में रुचि खोने का कारण बन सकती है। 

5. सेक्सुअल समस्याएं

अगर आपको सेक्स के दौरान दर्द हो रहा है तो आपकी दिलचस्पी कम हो सकती है। यदि आप ओर्गास्म नहीं कर सकते हैं तो कम सेक्स ड्राइव हो सकती है। इसके अलावा, यदि आपका सेक्सुअल अब्यूज का कोई इतिहास है, तो आप सेक्सुअल एक्टिविटी में शामिल होना नापसंद कर सकते हैं।