Menstrual Cup के बारे में जानें ये बातें

Know These Things About Menstrual Cup: मेंस्ट्रुअल कप एक पुन: उपयोगी मासिक धर्म उत्पाद है जिसे महिलाओं द्वारा पीरियड्स के दौरान उपयोग किया जाता है। यह एक सिलिकॉन, रबर या थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमेर (TPE) से बना कप होता है जिसे योनि में डाला जाता है। यह पीरियड्स के दौरान बहने वाले खून को इकट्ठा करता है और एक स्वस्थ और पर्यावरणीय रूप से टिकाऊ विकल्प के रूप में जाना जाता है।

Menstrual Cup के बारे में जानें ये बातें

कैसे काम करता है?

मेंस्ट्रुअल कप को योनि में फोल्ड करके डाला जाता है, जहां यह फैलता है और योनि की दीवारों के साथ एक सील बनाता है। इससे खून कप में इकट्ठा हो जाता है। इसे 8-12 घंटे तक पहना जा सकता है, इस पर निर्भर करता है कि आपका फ्लो कितना भारी है। इसे साफ़ करके फिर से उपयोग किया जा सकता है, जो इसे अन्य मासिक धर्म उत्पादों की तुलना में अधिक किफायती और पर्यावरण अनुकूल बनाता है।

किस सामग्री से बना होता है?

अधिकांश मेंस्ट्रुअल कप मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन से बनाए जाते हैं, जो शरीर के लिए सुरक्षित होते हैं और संक्रमण का खतरा कम करते हैं। कुछ कप रबर या TPE से भी बने होते हैं, जो लचीले और टिकाऊ होते हैं।

फायदे

• पर्यावरणीय लाभ: यह डिस्पोजेबल पैड और टैम्पोन के विपरीत पुन: उपयोग किया जा सकता है, जिससे प्लास्टिक और कचरे की मात्रा कम होती है।
• लंबी अवधि का उपयोग: एक मेंस्ट्रुअल कप को 5-10 साल तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
• स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित: टैम्पोन की तरह टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम (TSS) का खतरा कम होता है।
• लागत में बचत: एक बार कप खरीदने के बाद, बार-बार पैड या टैम्पोन खरीदने की जरूरत नहीं होती, जिससे दीर्घकालिक लागत कम हो जाती है।
• लंबी अवधि तक पहनना: इसे 8-12 घंटे तक पहना जा सकता है, जिससे दिन में बार-बार बदलने की आवश्यकता नहीं होती।

कैसे उपयोग करें?

• फोल्ड करें: कप को C-शेप या 7-शेप में फोल्ड करें।
• डालें: फोल्ड किए हुए कप को धीरे से योनि में डालें।
• सीट करें: कप को सही जगह पर बैठाने के लिए हल्का घुमाएं ताकि यह पूरी तरह खुल जाए।
• निकालें: निकालने के लिए कप के तले को हल्का दबाएं और धीरे-धीरे खींचकर बाहर निकालें। फिर इसे साफ करके पुनः उपयोग करें।

साफ़-सफाई और देखभाल

• हर बार उपयोग के बाद कप को साफ पानी से धोएं।
• एक साइकिल के अंत में इसे उबाल कर कीटाणुरहित करें।
• इसे सूखा और साफ़ जगह पर रखें।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।