Tips For Hairs: बालों को झड़ने से रोकने के लिए आजमाएं घरेलू नुस्खे

Tips For Hairs: बालों को झड़ने से रोकने के लिए आजमाएं घरेलू नुस्खे Tips For Hairs: बालों को झड़ने से रोकने के लिए आजमाएं घरेलू नुस्खे

Apurva Dubey

19 Sep 2022

बालों के झड़ने का खतरा हर किसी को होता है! हालांकि कुछ हद तक बालों के झड़ने का अनुभव करना सामान्य और हानिरहित है, आपकी खोपड़ी पर गंजे पैच कुछ गलत होने का संकेत हो सकते हैं। यह दो तरह से होता है: बालों का पतला होना और घनत्व का समग्र नुकसान। कुछ मामलों में, इस स्थिति को खालित्य के रूप में जाना जाता है। हालांकि, हर कोई जो महत्वपूर्ण बालों के झड़ने का अनुभव करता है, उसे कोई समस्या नहीं होती है। इसके बजाय, यह एक पर्यावरणीय प्रभाव, एक रासायनिक प्रतिक्रिया, या खराब बालों की देखभाल प्रथाओं द्वारा लाया जा सकता है। तो फिर, बालों को फिर से कैसे उगाएं और घनत्व कैसे हासिल करें? इसे खोजने के लिए पढ़ें।

Tips For Hairs: बालों को झड़ने से रोकने के लिए आजमाएं घरेलू नुस्खे

बालों के झड़ने को नियंत्रित करने और विकास को प्रोत्साहित करने के लिए इस समस्या से निपटने के लिए, आप प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके कुछ घरेलू उपचार आजमा सकते हैं।

हमारी त्वचा की तरह ही, हमें अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है। और जबकि बालों के झड़ने का आपके स्वास्थ्य पर कोई सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है, यह निश्चित रूप से आपके भावनात्मक कल्याण पर भारी पड़ता है।

  • मालिश: मालिश खोपड़ी के स्वास्थ्य और रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है। जब पर्याप्त बालों के तेल और मास्क के साथ प्रयोग किया जाता है, तो यह खोपड़ी को उत्तेजित करता है और बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है। अपने बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के साथ-साथ तनाव और तनाव को दूर करने के लिए हर दिन अपने स्कैल्प की मालिश करना याद रखें।
  • नारियल का तेल: नारियल का तेल स्कैल्प के माइक्रोबायोटा को बेहतर बनाता है, जिससे बालों के रोम और स्कैल्प को मजबूती मिलती है। नारियल के तेल में आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो बालों के शाफ्ट में प्रवेश करते हैं और बालों के झड़ने को रोकते हैं। सप्ताह में कम से कम दो बार, अपने स्कैल्प में नारियल के तेल की मालिश करें और इसे नहाने से पहले कुछ घंटों या रात भर के लिए लगा रहने दें।
  • आंवला: आंवला आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध है जो बालों के रोम को मजबूत करता है और आंवला में विटामिन सी बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है। 
  • प्याज का रस: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠प्याज का रस परिसंचरण में सुधार और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है। वास्तव में, यह एलोपेसिया एरीटा का सफलतापूर्वक इलाज कर सकता है - एक ऐसी स्थिति जो शरीर के विभिन्न हिस्सों पर बालों के झड़ने का कारण बनती है, आपको बस कुछ प्याज को मिलाना है, रस निचोड़ना है और इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाना है और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ देना है और फिर इसे शैम्पू से धो लेना है। 
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