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(Image Credit : Unsplash)
What Is Fibromyalgia And What Are Its Symptoms In Womens: फ़ाइब्रोमायल्जिया एक समस्या है, जिसमें बड़े पैमाने पर मस्कुलोस्केलेटल दर्द, थकान और शरीर कोमलता होती है, जिन्हें टेंडर पॉइंट के रूप में जाना जाता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है, लेकिन यह महिलाओं में काफी अधिक प्रचलित है, अनुमान के मुताबिक फाइब्रोमायल्जिया के लगभग 80-90% मामले महिलाओं में होते हैं। ऐसा माना जाता है कि फ़िब्रोमाइल्गिया में आनुवंशिक, पर्यावरणीय और मनोवैज्ञानिक कारकों की एक जटिलता शामिल है।
महिलाओं में Fibromyalgia के लक्षण क्या होते हैं?
महिलाओं में फाइब्रोमायल्गिया के लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं और समय के साथ इसमें उतार-चढ़ाव हो सकता है। प्रमुख लक्षणों में से एक व्यापक दर्द है जिसे अक्सर गर्दन, कंधे, पीठ, कूल्हों और हाथ-पैरों सहित शरीर के कई क्षेत्रों को प्रभावित करने वाले निरंतर सुस्त दर्द के रूप में समझा जाता है। यह दर्द दुर्बल करने वाला हो सकता है और दैनिक गतिविधियों और जीवन की गुणवत्ता में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
फ़ाइब्रोमाइल्गिया से पीड़ित महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाने वाला थकान एक और आम लक्षण है। पर्याप्त आराम मिलने के बावजूद, व्यक्ति अभी भी थका हुआ और तरोताजा महसूस कर सकते हैं, जिससे एकाग्रता और याददाश्त में कठिनाई हो सकती है, जिसे आमतौर पर "फाइब्रो फॉग" कहा जाता है।
दर्द और थकान के अलावा, फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित महिलाएं अक्सर प्रकाश, शोर, तापमान और स्पर्श जैसी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि की रिपोर्ट करती हैं। यह बढ़ी हुई संवेदनशीलता, जिसे हाइपरएल्जेसिया और एलोडोनिया के रूप में जाना जाता है, दर्द की धारणा को बढ़ा सकती है और नियमित कार्यों को असुविधाजनक या दर्दनाक बना सकती है।
फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित महिलाओं में भी नींद की गड़बड़ी आम है। कई व्यक्तियों को सोने में या रात भर सोते रहने में कठिनाई का अनुभव होता है, जिससे नींद का पैटर्न ठीक नहीं हो पाता है। यह थकान के चक्र को कायम रखता है और स्थिति के अन्य लक्षणों को बढ़ा देता है।
इसके अलावा, फाइब्रोमायल्जिया से पीड़ित महिलाएं अक्सर कई अन्य लक्षणों का अनुभव करती हैं जो विभिन्न शारीरिक प्रणालियों को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें सिरदर्द, माइग्रेन, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), मूत्राशय की समस्याएं, टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त (टीएमजे) विकार और चिंता और अवसाद जैसी मनोदशा संबंधी गड़बड़ी शामिल हो सकती हैं। इन लक्षणों का सह-अस्तित्व फाइब्रोमायल्गिया के प्रबंधन और उपचार को और अधिक जटिल बना सकता है।
महिलाओं में फाइब्रोमायल्गिया के प्रबंधन में अक्सर स्थिति के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करने के उद्देश्य से एक बहु-विषयक दृष्टिकोण शामिल होता है। इसमें दर्द को कम करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए औषधीय हस्तक्षेप के साथ-साथ गैर-औषधीय रणनीतियाँ जैसे व्यायाम, भौतिक चिकित्सा, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और तनाव प्रबंधन तकनीक शामिल हो सकती हैं।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।