क्या है इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) और उसके लक्षण?

Irritable Bowel Syndrome: इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) क्या है? इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) एक सामान्य और लम्बे समय से पाचन digestive disorders है, जो मुख्य रूप से आँतों को प्रभावित करता है। यह एक ऐसा स्थिति है, जिसमें आंतों की गतिविधियों में असामान्यताएँ होती हैं, जो अलग अलग शारीरिक लक्षणों का कारण बनती हैं हालाकि IBS का कोई स्पष्ट कारण नहीं है, लेकिन यह अक्सर तनाव, आहार, और आंतों के इंफेक्शन से जुड़ा होता है। यह आमतौर पर युवा वयस्कों और मिडिल एज ग्रुप के लोगों में अधिक देखा जाता है, और महिलाओं में यह पुरुषों की तुलना में अधिक देखा जाता है।

क्या है लक्षण?

IBS के लक्षण अलग अलग व्यक्तियों में भिन्न हो सकते हैं।

1. पेट में दर्द

IBS का एक मुख्य लक्षण पेट में दर्द या ऐंठन है। यह दर्द आमतौर पर पेट के निचले हिस्से में होता है और यह भोजन करने के बाद बढ़ सकता है।

2. फुलाव और गैस

 IBS से पीड़ित व्यक्ति अक्सर पेट में फुलाव और गैस की समस्या का सामना करते हैं। यह स्थिति व्यक्ति को असहज महसूस कराती है और कभी-कभी सामाजिक स्थितियों में भी परेशानी पैदा कर सकती है।

3. दस्त और कब्ज

 IBS वाले लोग अक्सर दस्त या कब्ज का अनुभव करते हैं। कुछ लोग अधिकतर दस्त से परेशान होते हैं, जबकि अन्य लोग कब्ज की समस्या से ग्रस्त होते हैं। कुछ मामलों में, ये लक्षण एक साथ भी हो सकते हैं।

4. मल की स्थिति में परिवर्तन

मल (stool) की स्थिरता में बदलाव आ सकता है। यह कभी-कभी पतला या कभी-कभी कठोर हो सकता है।

5. खाने के प्रति संवेदनशीलता

कुछ खाद्य पदार्थ (Food ingredient), जैसे दूध, मसालेदार भोजन, और कुछ फल और सब्जियां, IBS के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। 

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