क्या है Vaginal Steaming? जानें इसके नुकसान

What Is Vaginal Steaming: आपने अक्सर वजाइना स्टीमिंग के बारे में हुआ होगा। वजाइनल स्टीमिंग, जिसे "वी-स्टीमिंग" या "योनी मसाज" के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी प्रथा है जिसमें जड़ी-बूटियों से युक्त भाप से भरे पानी के एक कटोरे पर बैठना या भाप लेना शामिल है। इस पारंपरिक थेरेपी के विभिन्न लाभों का दावा किया गया है, जैसे- मासिक धर्म स्वास्थ्य में सुधार, तनाव कम करना, हार्मोन बैलेंस और समग्र कल्याण को बढ़ावा देना। लेकिन अगर बात की जाए मेडिकल कन्डीशन की तो क्लीनिकली कोई प्रूफ नहीं है कि वजाइनल स्टीमिंग के यह फायदे सच में हैं। जिसकी वजह से सोशल मीडिया पर लोगों के बीच बहुत तेजी से वायरल इस प्रक्रिया ने लोगों के लिए चिंता भी बढ़ाई है। तो आइये जान लेते हैं कि वजाइनल स्टीमिंग से आपको क्या नुकसान हो सकते हैं।  

वजाइनल स्टीमिंग करने से हो सकते हैं ये नुकसान (Disadvantages Of Vaginal Steaming)

अगर मेडिकल कंडीशंस की बात की जाए तो वजाइना महिलाओं की बॉडी का वो पार्ट है जिसे किसी प्रकार की एक्स्ट्रा क्लीनिंग या केयर की आवश्यकता नहीं है क्योंकि वजाइना एक सेल्फ क्लीनिंग पार्ट है। जो अपने आप को स्वयं ही स्वच्छ रखती है। इसके अलावा नॉर्मल हेल्थ और हाइजीन का ख्याल रखने की आवश्यकता होती है। आइये जानते हैं वजाइनल स्टीमिंग इसके नुकसान- 

जलन और चोट लगना  

भाप बहुत गर्म हो सकती है, जिससे जननांग क्षेत्र में जलन या चोट लग सकती है। वजाइना स्टीमिंग की वजह से आपके वजाइना या अन्य प्राइवेट पार्ट को जलने का खतरा हो सकता है या फिर उनमें चोट भी लग सकती है जिसकी वजह से आपको कई असुविधाओं का सामना करना पड़ सकता है।  

योनि वनस्पतियों का विघटन (Disruption of vaginal flora)

योनि में बैक्टीरिया का एक नाजुक संतुलन होता है जो स्वस्थ वातावरण बनाए रखने में मदद करता है। योनि में भाप और जड़ी-बूटियाँ डालने से यह संतुलन बाधित हो सकता है, जिससे संभावित रूप से संक्रमण या अन्य जटिलताएँ हो सकती हैं।

संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है 

योनि में भाप लेने से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि भाप से बना गर्म और नम वातावरण हानिकारक बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल हो सकता है।

एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना 

योनि में भाप लेने में उपयोग की जाने वाली कुछ जड़ी-बूटियाँ कुछ व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकती हैं। संभावित एलर्जी से अवगत रहना और जड़ी-बूटियों का चयन सावधानी से करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित नहीं 

आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान योनि से भाप लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्म भाप विकासशील भ्रूण के लिए खतरा पैदा कर सकती है। गर्भवती व्यक्तियों को किसी भी प्रकार की योनि स्टीमिंग का प्रयास करने से पहले अपने डॉक्टर्स से बात करना चाहिए।

इसे ज़्यादा करने का खतरा 

अत्यधिक या बार-बार योनि में भाप लेने से अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं और सावधानी और संयम बरतना आवश्यक है।

फ़ायदों का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं

योनि से भाप लेने के कई दावे किए गए फ़ायदों में वैज्ञानिक समर्थन का अभाव है। जबकि कुछ लोग सकारात्मक अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं, विभिन्न स्वास्थ्य दावों के लिए इस अभ्यास की प्रभावशीलता की पुष्टि करने के लिए कठोर वैज्ञानिक अध्ययन की कमी है।