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FOMO: अकेलेपन के डर से उबरने के 5 उपाय

ओपिनियन: अकेले छूट जाने का डर एक आम समस्या है, लेकिन इससे उभरने के कई तरीके हैं। सबसे पहले, स्वयं को स्वीकारें और प्यार करें। खुद को समझें और अपने आप से प्रेम करना सीखें। दूसरा, सकारात्मक सोच विकसित करें। नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों से बदलें।