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पीरियड्स के दौरान केला खाने के ये हैं फायदे

हैल्थ: पीरियड्स के दौरान केला का सेवन करना सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित होता है, क्योंकि इसका सेवन करने से आपको कई परेशानियों का खतरा नहीं रहता हैं, इसलिए पीरियड्स में केला का सेवन जरूर करें।