यह दृष्टिकोण न केवल अस्थायी राहत प्रदान करता है, बल्कि यह आपके शरीर को मजबूत बनाता है और भविष्य की चोटों को रोकता है, जिससे आपको दीर्घकालिक दर्द निवारण और बेहतर गतिशीलता मिलती है।
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