काली चने

Black Beans Benefits: काले चने के 5 फायदे

ब्लॉग | हैल्थ : काले चने में फाइबर, पोटैशियम, फोलेट और विटामिन बी6 होता है। फाइबर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करता है। आगे पढ़िए