सेक्सुअल फिटनेस

Sexual Fitness क्या है? जानिये इससे जुड़ी 7 महत्वपूर्ण बातें

सेक्सुअल फिटनेस या यौन फिटनेस में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण के विभिन्न पहलू शामिल हैं जो एक संतोषजनक और पूर्ण सेक्सुअल लाइफ में योगदान करते हैं।आइये जानते हैं सेक्सुअल फिटनेस के जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें-