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Bhawna Verma Journey From Serious Injury To Yoga Instructor: भावना वर्मा की पूरी जिंदगी रातोंरात बदल गई जब वह एक गंभीर सड़क दुर्घटना का शिकार हो गईं। गंभीर चोटों के बावजूद, जिससे उनकी गतिशीलता प्रभावित हुई, वह आगे बढ़ीं और अब एक योग प्रशिक्षक हैं।
मिलिए भावना वर्मा से और जानिए चोट को साहस से चुनौती देने की उनकी कहानी
भावना वर्मा के इंस्टाग्राम बायो में लिखा है, "यह भी बीत जाएगा," उनकी यात्रा का सटीक वर्णन करता है। लगभग घातक सड़क दुर्घटना के बाद वर्मा का जीवन रातोंरात पूरी तरह से बदल गया, जिससे उन्हें गहन चिकित्सा इकाई में ले जाना पड़ा। कुछ दिनों बाद उन्हें छुट्टी दे दी गई, लेकिन यह उनके संघर्ष का अंत नहीं था। चोटें इतनी गंभीर थीं कि वह महीनों तक बिस्तर पर ही पड़ी रहीं। चलने की कोशिश करना एक बड़ी बाधा को पार करने जैसा महसूस हुआ और उसे चलने के लिए सहारे की आवश्यकता थी। हालाँकि, वह अपने पैरों पर वापस खड़ी होने के लिए उत्सुक थी और उसने फिजियोथेरेपी का विकल्प चुना। भौतिक चिकित्सा के एक पखवाड़े के बाद, वर्मा फिर से चलने में सक्षम हो गईं, जिससे उनके डॉक्टर भी आश्चर्यचकित हो गए।
तब से, वर्मा को धीमा करना असंभव लगने लगा और वह अपने जीवन में आत्मविश्वास वापस पाने के लिए दृढ़ संकल्पित थी। उन्होंने COVID-19 लॉकडाउन के दौरान फिट रहने के लिए योग अपनाया और अब वह खुद एक योग प्रशिक्षक हैं। SheThePeople से बात करते हुए, भावना वर्मा ने एक खतरनाक चोट से एक योग टीचर, डांसर और कंटेंट क्रिएटर बनने तक अपने जीवन को बदलने की अपनी कहानी शेयर की।
भावना वर्मा की कहानी
“नए साल के जश्न के दौरान मेरी जिंदगी में एक अप्रत्याशित मोड़ आया और जो खुशी का मौका होना चाहिए था वह मेरे सबसे बुरे सपने में बदल गया। एक पार्टी से लौटते समय स्पीड ब्रेकर पर हमारी कार का संतुलन बिगड़ गया और हम एक दुखद दुर्घटना का शिकार हो गए। जीवन और मृत्यु के बीच झूलते हुए, बचने की बहुत कम संभावना के साथ, मुझे वेंटिलेटर पर छोड़ दिया गया था। चार लंबे दिनों तक, मैंने अपने जीवन के लिए संघर्ष किया और एक सप्ताह तक आईसीयू में रहने के बाद, मैं अंततः खतरे से बाहर आ गई।
हालाँकि, पुनर्प्राप्ति की राह आसान नहीं थी। तीन महीने तक बेहोशी की हालत में बिस्तर पर पड़े रहने के बाद, डॉक्टरों ने कहा कि मैं कम से कम एक साल तक चलने या बात करने में सक्षम नहीं हो पाऊँगी। लेकिन मैंने हार नहीं मानी। मैं किसी पर निर्भर नहीं रहना चाहती था और इसीलिए मैंने फैसला किया कि मैं फिजियोथेरेपी लूंगी और मेरे डॉक्टरों सहित सभी को आश्चर्यचकित करते हुए, मैंने केवल 17 दिनों में चलने की अपनी क्षमता वापस पा ली।
मेरी बहनें पूरे समय मेरी ताकत का स्तंभ थीं। उन्होंने मुझे चलने का अभ्यास करने में मदद की। अपने डॉक्टरों से उचित परामर्श लेने के बाद, मैंने जिम जाना भी शुरू कर दिया। मैं अपने शरीर पर काम करने के लिए दृढ़ थी और किसी दुर्घटना को अपने जीवन को परिभाषित नहीं करने दे सकती थी। मैंने दौड़ना, कूदना और वह सब कुछ करना शुरू कर दिया जो कोई भी सामान्य व्यक्ति कर सकता है।
जैसे ही लॉकडाउन हुआ, मैंने इसे आत्म-सुधार के अवसर के रूप में लिया। मैंने अपना ध्यान फिटनेस की ओर लगाया और योग अपनाने का फैसला किया। मेरी परिवर्तनकारी यात्रा शारीरिक और मानसिक दोनों थी। अपने समग्र स्वास्थ्य पर योग के प्रभाव को जानने के बाद, मुझे योग के अनुशासन में सांत्वना और शक्ति मिली।
आज, सभी बाधाओं के बावजूद, मैं गर्व से एक योगा टीचर के रूप में खड़ी हूं। जीवन, जो एक समय अधर में लटका हुआ था, एक सच्चे आशीर्वाद में बदल गया है। इस यात्रा ने न केवल मेरी शारीरिक क्षमताओं को नया आकार दिया है, बल्कि मुझे लचीलेपन की नई सराहना भी दी है। चुनौतियों के माध्यम से, मैंने अपनी आंतरिक शक्ति की खोज की है और अब, एक योग प्रशिक्षक के रूप में, मैं दूसरों को उपचार और कल्याण के लिए अपना रास्ता खोजने के लिए प्रेरित करना चाहती हूं।