पहली बार रख रही है करवा चौथ का व्रत, तो रखें इन बातों का ध्यान

करवा चौथ का व्रत हर सुहागन स्त्री के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। इस दिन की तैयारी वह बहुत दिनों पहले से करने लगती है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी आयु के लिए उपवास रखती है। इस साल करवा चौथ का व्रत 13 अक्टूबर 2022 को बनाया जा रहा है। 

हर सुहागन स्त्री जो करवा चौथ का व्रत पहले कर चुकी है उसे सभी रीति-रिवाजों की जानकारी होती है। लेकिन ऐसी महिलाएं जो इस साल करवा चौथ का व्रत पहली बार रखने वाली है उन्हें कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। अगर आप भी पहली बार करवा चौथ का व्रत रख रही है तो इन बातों का ध्यान आपको रखना चाहिए।

पहली बार रख रही है करवा चौथ का व्रत, तो रखें इन बातों का ध्यान - 

1. रीति रिवाज की जानकारी

पहली बार करवा चौथ का व्रत रखना बहुत खास होता है इसलिए जरूरी है कि आप इससे जुड़ी हुई हर रीति रिवाज की जानकारी पहले से ही समझ ले। आपके घर परिवार में जिन रीति रिवाजो के साथ यह पर्व मनाया जाता है उन सभी की जानकारी आप अपने बुजुर्गों से पहले ही ले ले।

2.  शादी में पहना हुआ जोड़ा पहनें

पहली बार जब आप करवा चौथ का व्रत रखती है तो आपको अपनी शादी में पहना हुआ जोड़ा ही पहनना होता है। लेकिन अगर आपका वह जोड़ा पहनने का मन नहीं है तो आप कुछ भी अलग से लाल रंग का कपड़ा खरीद सकती है और इसके साथ आपने अपनी शादी के जोड़े में जो दुपट्टा पहना था उसका इस्तेमाल कर सकते हैं। अपने इस खास दिन के लिए आपको जो भी श्रृंगार से संबंधित तैयारियां करनी है वह आप पहले से ही कर ले।

3. व्रत से पहले सही पोषण 

आप पहली बार व्रत रख रहे हैं तो ध्यान रखें कि आपके शरीर में ऊर्जा की कमी ना हो। व्रत से पहले सही से खाना खाएं। क्योंकि अगर इस दौरान आपके शरीर में ऊर्जा की कमी होगी तो इसका असर आपके उपवास और आपकी सेहत पर पड़ेगा।

4. पूजा करने की विधि 

रात को चांद को अर्घ देते हुए आप अपनी पूजा अर्चना करें। पूजा करने की विधि आप पहले से ही जान ले। अच्छे से पूजा करें और अपने पति के हाथों से जल ग्रहण कर अपना व्रत खोलें। ध्यान रहे कि व्रत खोलने के बाद ज्यादा तला हुआ भोजन ना खाएं। इससे पेट में भारीपन महसूस होता है। इसलिए हल्का और पौष्टिक भोजन ले।

5. बीमारी

इस बात का भी ध्यान रखें कि अगर आपको किसी भी प्रकार की कोई बीमारी है या कोई भी शारीरिक समस्या है या अगर आप गर्भवती हैं तो व्रत रखने से पहले अपने डॉक्टर से एक बार अवश्य परामर्श करें।