आप भी जिम छोड़ने का बहाना बनाते हैं? श्वेता त्रिपाठी शर्मा के पास आपके लिए एक उपाय है

The Rule Breaker Show के एक स्पष्ट एपिसोड में, अभिनेत्री श्वेता त्रिपाठी शर्मा होस्ट शैली चोपड़ा के साथ शामिल हुईं और अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में खुलकर बात की और मातृत्व पर अपने ईमानदार विचार साझा किए।

आप भी जिम छोड़ने का बहाना बनाते हैं? श्वेता त्रिपाठी शर्मा के पास आपके लिए एक उपाय है

श्वेता ने साझा किया कि उनके लिए, शारीरिक शक्ति मानसिक शक्ति से बहुत जुड़ी हुई है, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि कैसे दोनों एक साथ चलते हैं, "मेरे लिए जब आप शारीरिक रूप से मजबूत होते हैं, तो आप मानसिक रूप से भी मजबूत होते हैं। इसलिए यह एक साथ चलता है। यह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।" उन्होंने यह बताते हुए आगे कहा कि कैसे जिम जाना उन्हें सशक्त महसूस कराता है, "इसलिए मैं जिम जाती हूँ क्योंकि जब आप वह सेट पूरा करते हैं, तो आपको लगता है कि आप यह कर सकते हैं। उपस्थित होना बहुत महत्वपूर्ण है। और बस अपने लिए उपस्थित होते रहें।"

'जब आप शारीरिक रूप से मजबूत होते हैं, तो आप मानसिक रूप से भी मजबूत होते हैं'

अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में श्वेता की ईमानदारी ने लोगों को प्रभावित किया क्योंकि उन्होंने बताया कि हमेशा प्रेरित रहना आसान नहीं होता। उन्होंने स्वीकार किया कि ऐसे दिन भी आते हैं जब कसरत छोड़ने का प्रलोभन मन में आता है। "जिम जाने से पहले, अगर बहुत बारिश होती है, तो मुझे लगता है कि आज मैं जिम कैसे जाऊंगी? या अगर आज ट्रैफिक है, तो क्या मुझे इसे रद्द कर देना चाहिए? इसलिए ऐसा नहीं है कि मैं अभी भी जिम जाती हूं। अभी भी बहाने हैं। लेकिन फिर आपको खुद से कहना होगा कि ठीक है, ठीक है, ठीक है, चलो चलते हैं।"

आखिरकार, श्वेता के लिए सबसे ज़्यादा मायने रखने वाली बात है कि वह जिम में कैसे जाती है। "हर बार जब मैं जिम जाती हूं, तो वहां जाना दूसरों के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आपके लिए भी महत्वपूर्ण है। जिम पहुंचने के बाद, मैं हमेशा खुद को धन्यवाद देती हूं, कहती हूं कि भगवान का शुक्र है कि मैंने यह किया। मुझे लगता है कि आधे से ज़्यादा काम हो गया है।"

'चुनाव आपका होना चाहिए'

अभिनेत्री ने मातृत्व पर अपने विचार भी साझा किए, इस विषय पर एक संतुलित और विचारशील दृष्टिकोण साझा किया। जबकि उनके आस-पास के कई लोग उनके माता-पिता बनने की उम्मीद जता सकते हैं, श्वेता का मानना ​​है कि माँ बनने का निर्णय बहुत ही व्यक्तिगत होना चाहिए और पूरी तरह से महिला पर निर्भर होना चाहिए।

श्वेता ने कहा, "चुनाव आपका होना चाहिए, आपको क्या करना है कि नहीं करना है... हाँ, हर कोई बच्चा चाहता है, परिवार में एक बच्चा, हर कोई दादा-दादी या पिता और माँ बनना चाहता है, लेकिन आप क्या चाहते हैं? मुझे लगता है कि यह निर्णय लड़की का सबसे ज़्यादा होना चाहिए।"

जब उनसे पूछा गया कि क्या उन्होंने मातृत्व पर विचार किया है, तो उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि एक बार जब आप माँ बन जाती हैं, तो आपको कुछ अलौकिक शक्तियाँ मिल जाती हैं। बिना शर्त प्यार, बस बहुत सारे सपनों को त्यागने की वजह से मेरे मन में बहुत सम्मान है... कोई ऐसा है जो पूरी तरह से आप पर निर्भर है और मुझे लगता है कि आपको बहुत बड़े दिल और बहुत सारी सहानुभूति, बहुत सारे ज्ञान की आवश्यकता है।"

अपने जीवन के बारे में श्वेता ने बताया कि उन्होंने और उनके पति ने फिलहाल बच्चे न पैदा करने का फैसला किया है। हालांकि, यह फैसला उनके अपने सपनों को पूरा करने और किसी बड़ी चीज में योगदान देने के संकल्प को और मजबूत करता है। उन्होंने उन लोगों का प्रतिनिधित्व करने की जिम्मेदारी भी जताई जिनके पास शायद वही विकल्प न हों। उन्होंने कहा, "मुझे और भी बड़ी जिम्मेदारी महसूस होती है कि अगर मेरे पास बच्चा नहीं है, तो मुझे और भी कड़ी मेहनत करनी चाहिए, न केवल अपने लिए, बल्कि उन सभी लोगों के लिए जिन्हें अपने सपनों को पूरा करने का अवसर नहीं मिल सकता है।"