Sex Tips For Womens: फर्स्ट टाइम सेक्स से लग रहा डर अपनाएं यह उपाय

Tips For First Time Sex: जब भी कोई महिला फर्स्ट टाइम सेक्सुअल रिलेशनशिप में आती है तो अक्सर उसके मन में कई सारे ख्याल आते हैं। फर्स्ट टाइम सेक्स से पहले मन में इस बात का डर भी रहता है कि यह एक्सपीरियंस कैसा होगा। सेक्स के बाद क्या चेंज देखने को मिलेंगे। ऐसे में बात का ध्यान रखना चाहिए कि खुद के कंफर्ट को सर्वोपरि रखें और खुद को बहुत ज्यादा स्ट्रेस ना दें। आईए जानते हैं फर्स्ट टाइम सेक्स के लिए कुछटिप्स।

फर्स्ट टाइम सेक्स से लग रहा डर अपनाएं यह उपाय

कंफर्टेबल रहे 

फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान जरूरी है कि खुद को कंफर्टेबल करें और ऐसे ही कंफर्टेबल प्लेस का चयन भी करें। क्योंकि अक्सर नई जगह के कारण भी अनकंफर्टेबल फील होता है जिससे कि एक्सपीरियंस खराब हो सकता है।

स्ट्रेस न लें

फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान अक्सर महिलाओं द्वारा बहुत ज्यादा स्ट्रेस लेने के कारण भी इंटरकोर्स में दर्द का होना देखा जाता है इसीलिए जरूरी है कि खुद को रिलैक्स करें और कम से कम स्ट्रेस लें। अपने पार्टनर से कम्युनिकेट करना भी जरूरी है।

फोरप्ले है जरूरी 

अपने पार्टनर के साथ सेक्स से पहले फोरप्ले करना बहुत फायदेमंद होता है। इससे सेक्स के दौरान अनकंफर्टेबल नहीं फील होता और ना ही ड्राइनेस होती है। इससे आपकी बॉडी को रिलैक्स भी फील होता है।

इमोशनल रिलेशन भी काम आता है

कई बार महिलाओं को अपने पार्टनर के साथ इमोशनल रिलेशनशिप न होने के कारण भी अनकंफर्टेबल फील होता है। इसीलिए अपने पार्टनर के साथ बॉन्ड बनाना भी आवश्यक होता है। इससे सामने वाले पर ट्रस्ट होने लग जाता है और सेक्सुअल रिलेशनशिप हेल्दी होता है।

हिचकिचाएं नहीं

यदि सेक्स के दौरान आपको किसी भी प्रकार का डिस्कॉम या प्रॉब्लम होती है। तो अपने पार्टनर से कम्युनिकेट करना बहुत जरूरी है। ऐसे में हिचकिचाने से आपको प्रॉब्लम का सामना करना पड़ सकता है।

जरूरी नहीं की फर्स्ट टाइम सेक्स परफेक्ट हो 

जरूरी नहीं है कि कभी भी फर्स्ट टाइम सेक्स से बेहतरीन ऑर्गेज्म या फिर एक अच्छा एक्सपीरियंस मिले क्योंकि कई बार फर्स्ट टाइम सेक्स में लोगों को कई सारे डिस्कंफर्ट का सामना करना पड़ता है। जिससे कि फर्स्ट टाइम सेक्स परफेक्ट नहीं होता पाता।

प्रोटेक्शन का रखें ख्याल

सेक्स के दौरान हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि आपके पास प्रोटेक्शन हो क्योंकि अनवांटेड प्रेगनेंसी और किसी भी ट्रांसमिटेड डिजीज को दूर करने के लिए प्रोटेक्शन बहुत जरूरी होता है। यदि आपका पार्टनर इस बात का ख्याल नहीं रखता तो आपको इस बात का ध्यान रखना जरूरी है।