Self-Care: जानिए ये 6 महिला उद्यमी इसे हमारे लिए कैसे वास्तविक बनाती हैं

6 Women Wellness Entrepreneurs Of India: अस्त-व्यस्त शेड्यूल और लाइफस्टाइल के साथ ऑनलाइन बिताए जाने वाले समय की बढ़ती मात्रा ने जोखिम में मानसिक और शारीरिक नुकसान को स्वीकार करने के लिए आवश्यक माहौल बनाया है। खुशी की बात है कि मौजूदा पीढ़ी इस मुद्दे की गंभीरता को समझती है और स्व-देखभाल के विचार के प्रति अधिक संवेदनशील होने की कोशिश करती है।

स्व-देखभाल अब सिर्फ़ एक Instagram हैशटैग नहीं रह गया है। यह एक क्रांति बन गया है और कई महिला उद्यमी अपने उपक्रमों के ज़रिए लोगों को अपने जीवन में इसके लिए जगह बनाने में सक्षम बना रही हैं। इन महिलाओं ने ऐसे प्लेटफ़ॉर्म बनाए हैं जो हर चीज़ से ज़्यादा हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हैं।

वेलनेस स्पेस में बड़ी सफलता हासिल करने वाली छह महिला उद्यमी

दिविजा भसीन

दिविजा भसीन द फ्रेंडली काउच की सह-संस्थापक हैं और एप्लाइड क्लिनिकल साइकोलॉजी में एमएससी और क्लिनिकल साइकोलॉजी में एमए के साथ एक परामर्श मनोवैज्ञानिक हैं। दिविजा का मानना ​​है कि हर किसी पर एक चीज काम नहीं कर सकती क्योंकि सभी इंसान अलग-अलग होते हैं और इसलिए द फ्रेंडली काउच में वे एक ऐसे दृष्टिकोण का पालन करते हैं जहां थेरेपी किसी की चिंताओं के अनुरूप होती है। उनका मानना ​​है कि लोगों को सहायता मांगने के लिए शर्मिंदा नहीं किया जाना चाहिए और कमजोर होना ही हमें इंसान बनाता है।

अदिति गुप्ता

अदिति गुप्ता मेंस्ट्रूपीडिया की संस्थापक हैं और पिछले 12 वर्षों से मासिक धर्म शिक्षक हैं। अदिति ने मासिक धर्म को कलंक मुक्त करने के उद्देश्य से कॉमिक पुस्तकों और संबंधित मीडिया के माध्यम से चर्चा के विषय के रूप में लाने की एक सराहनीय पहल शुरू की है। मेंस्ट्रूपीडिया के साथ 10 हजार से अधिक शिक्षकों को जोड़कर, उन्होंने 25 देशों में 13 मिलियन लड़कियों को शिक्षित किया है। 

अंकुर लोहानी और आरुषि लोहानी

वे फाइंड योर फिट के सह-संस्थापक हैं, जो एक वेलनेस एक्सपीरियंस प्लेटफ़ॉर्म है जो दिन-भर चलने वाले स्वास्थ्य कार्यक्रम और आवासीय रिट्रीट आयोजित करता है। वे तीन चीज़ों में विश्वास करते हैं: परिवर्तन, समुदाय का निर्माण और फिट रहना। वे कार्यशालाएँ भी आयोजित करते हैं जहाँ लोग योग, फिटनेस चुनौतियों या ध्वनि उपचार के लिए इकट्ठा होते हैं। 70% से अधिक महिला कार्यबल के साथ, वे लोगों को उनकी मानसिक और शारीरिक भलाई को प्राथमिकता देने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।

वाणी कबीर

वाणी कबीर वाणी कबीर मल्टीवर्स की संस्थापक और एक आध्यात्मिक उपचारक हैं। वाणी कबीर एक उपचारक, लेखिका और कंटेंट क्रिएटर हैं जो आध्यात्मिक प्रथाओं और सिद्धांतों को बढ़ावा देने और उन्हें सशक्त बनाने के लिए अपने स्थान का उपयोग करती हैं, जिससे लोगों को आत्म-खोज की यात्रा में मदद मिलती है। 2020 में वाणी ने अपनी कंपनी शुरू की, जो "आध्यात्मिकता को सरल बनाने" की धारणा पर केंद्रित है। उनका मानना ​​है कि तलाक के बाद उनका जीवन बदल गया, जिसने अंततः उन्हें जीवन के आध्यात्मिक पक्ष को तलाशने के लिए प्रेरित किया।

लवीना कामथ

लवीना कामथ एक हेल्थकेयर ब्रांड इंडिया हेम्प ऑर्गेनिक्स की सह-संस्थापक हैं। इंडिया हेम्प ऑर्गेनिक्स में, उन्होंने कैनबिस-आधारित उत्पाद तैयार किए हैं, जो मन और शरीर के स्वास्थ्य और संतुलन को बढ़ावा देते हैं। उपभोक्ता कल्याण के लिए उत्पाद बनाने पर ध्यान केंद्रित करते हुए, कंपनी दुनिया भर में रोगियों की सेवा कर रही है, एक वैश्विक स्वास्थ्य सेवा ब्रांड बना रही है जो भारत में बना है।