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How to Maintain Hygiene for a Newborn Baby: नवजात शिशु का स्वास्थ्य और स्वच्छता माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण होती है। शिशु का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, इसलिए स्वच्छता का ध्यान रखना उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।
नवजात शिशु की स्वच्छता का ध्यान कैसे रखें
1. हाथों की स्वच्छता का विशेष ध्यान दें
नवजात शिशु की त्वचा बेहद संवेदनशील होती है। उन्हें छूने से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं या सैनिटाइज़र का उपयोग करें। यह बैक्टीरिया और वायरस से बचाने का सबसे आसान तरीका है। घर के अन्य सदस्य और आगंतुक भी शिशु को छूने से पहले हाथ धोने की आदत अपनाएं।
2. शिशु के कपड़े और बिस्तर साफ रखें
शिशु के कपड़े, चादरें, और तौलिए नियमित रूप से धोएं। इन्हें धोते समय हल्के और गंधरहित डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें, ताकि उनकी त्वचा को किसी प्रकार की जलन न हो। कपड़ों को धूप में सुखाएं, क्योंकि धूप प्राकृतिक रूप से कीटाणु नष्ट करती है।
3. नहलाने और साफ-सफाई पर ध्यान दें
नवजात शिशुको नहलाने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें। विशेष रूप से उनके नाभि क्षेत्र और जननांगों की सफाई का ध्यान रखें। शिशु को हर दिन नहलाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उनका चेहरा, हाथ, और जांघों के बीच की त्वचा नियमित रूप से साफ करना आवश्यक है। नहाने के बाद मुलायम तौलिए से शिशु को हल्के हाथों से सुखाएं।
4. डायपर की स्वच्छता सुनिश्चित करें
डायपर बदलते समय शिशु की त्वचा को गुनगुने पानी या शिशु वाइप्स से साफ करें। हर बार डायपर बदलते समय क्षेत्र को सुखाना न भूलें। डायपर रैश से बचाने के लिए क्षेत्र में हल्का बेबी पाउडर या डायपर रैश क्रीम लगाएं। शिशु को ज्यादा समय तक गीले डायपर में न रखें, क्योंकि यह संक्रमण का कारण बन सकता है।
5. आसपास का माहौल स्वच्छ रखें
शिशु के कमरे और आस-पास के वातावरण को साफ और धूल-मुक्त रखें। कमरे में नियमित झाड़ू-पोंछा करें और शिशु के खिलौनों को नियमित रूप से धोएं। अगर कोई व्यक्ति बीमार हो तो शिशु के पास जाने से बचें। इसके अलावा, शिशु को सिगरेट के धुएं और अन्य हानिकारक रसायनों से दूर रखें।