Puja Yadav

Pregnancy Workout: क्या प्रेगनेंट महिलाओ को करना चाहिए वर्कआउट?

प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए वर्कआउट करना बहुत फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह जरूरी है कि वे अपने डॉक्टर से परामर्श लें और उनकी सलाह का पालन करें।