त्वचा में होने वाले Hyperpigmentation को कम करने के घरेलू नुस्खे

Home Remedies to Reduce Hyperpigmentation: हाइपरपिग्मेंटेशन एक सामान्य त्वचा की समस्या है जिसमें त्वचा के कुछ हिस्सों में अतिरिक्त मेलानिन उत्पादन के कारण काले धब्बे या पैच बन जाते हैं। ये गहरे धब्बे उम्र बढ़ने के लक्षण, सूर्य की किरणों के प्रभाव, हार्मोनल बदलाव, या त्वचा की चोटों के कारण हो सकते हैं। विभिन्न कैमिकल उपचार और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हाइपरपिग्मेंटेशन को ठीक करने के लिए हैं, लेकिन बहुत से लोग प्राकृतिक और सस्ती घरेलू उपायों को पसंद करते हैं। तो आइए जानते है hyperpigmentation को कम करने के घरेलू नुस्खे। 

hyperpigmentation को कम करने के 5 घरेलू नुस्खे

1. एलोवेरा जेल

एलोवेरा में प्राकृतिक रूप से मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन होते हैं जो त्वचा के धब्बों को हल्का करने और उसे नरम बनाने में मदद करते हैं। एलोवेरा का उपयोग हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने के लिए किया जा सकता है। इससे उपयोग करने के लिए एलोवेरा की पत्ती से ताजा जेल निकालें और इसे सीधे हाइपरपिग्मेंटेशन वाले स्थान पर लगाएं। इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इसे रोजाना उपयोग करने से लाभ मिलेगा।

2. नींबू का रस

नींबू में विटामिन C और साइट्रिक एसिड होता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उसे हल्का करता है। यह एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है, जो हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है। इसके लिए आप एक ताजा नींबू काटें और उसका रस निकालकर रुई की मदद से सीधे प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इसे सप्ताह में 2-3 बार करें। ध्यान दें, नींबू लगाने के बाद तुरंत धूप में न जाएं, इससे त्वचा पर जलन हो सकती है।

3. आलू का रस

आलू में मौजूद प्राकृतिक एंजाइम और स्टार्च त्वचा को हल्का करने में मदद करते हैं। यह एक्ने के निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने का एक प्रभावी उपाय है। इसके लिए आपको एक आलू को कद्दूकस करना होगा और उसका रस निकलना होगा। इसे कॉटन से प्रभावित जगह पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। रोजाना इसे उपयोग करने से लाभ मिलेगा।

4. दही और हल्दी

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाकर उसे हल्का करता है, जबकि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाते हैं। इसके लिए 2 चम्मच दही में 1/2 चम्मच हल्दी मिलाएं और इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इसे सप्ताह में 2-3 बार करें।

5. बादाम का तेल

बादाम का तेल विटामिन E से भरपूर होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट और पोषित करने में मदद करता है। यह त्वचा की रंगत को समान करता है और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है। इसका उपयोग करने के लिए कुछ बूंदें बादाम का तेल लें और इसे प्रभावित जगह पर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे रात भर छोड़ दें और सुबह धो लें। रोजाना इसे लगाने से धीरे-धीरे धब्बे हल्के हो सकते हैं।