Working Women: रात तक ऑफिस में काम करने वाली महिलाओं के लिए 5 टिप्स

Safety Tips For Night Working Women : रात में काम करने वाली महिलाओं को अलर्ट रहने की जरूरत है। आज की जनरेशन में पुरुषों के साथ महिलाओं को भी नाइट शिफ्ट में काम करना पड़ता है। कई ऑफिसेज में महिलाओं की सेफ्टी को ध्यान में रखते हुए उन्हें दिन के  शिफ्ट में काम करने के लिए कहा जाता है मगर कई ऑफिस में उन्हें लेट नाइट रुक कर काम करना पड़ता है, उनके मन में अक्सर अपनी सेफ्टी को लेकर चिंता के साथ डर मन में बना रहता है। कई बार महिलाओं के साथ ऐसा होता है।

देर रात तक ऑफिस में काम करने वाली महिलाओं के लिए 5 टिप्स-

1. मोबाइल में रखें इमरजेंसी नंबर

आपको अपनी सेफ्टी के लिए वुमन हेल्पलाइन और पुलिस का नंबर होना बहुत जरूरी है। वुमन हेल्पलाइन तुरंत सुरक्षा के लिए आपको हेल्प कर सकती है इसके अलावा आप अपने फोन में पुलिस और पेरेंट्स का नंबर जरूर रखें। महिलाओं को अपने करीबियों का नंबर ऑफिस के सीनियर को दे जिससे आपको जरूरत पड़ने पर मदद मिल पाएगी। आपके स्पीड डायल में 5-6 नंबर जरूर होना चाहिए।

2. सेफ्टी टूल्स अपने साथ रखें

हर महिला अपने सेफ्टी के लिए कुछ टूल्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। जैसे कि पेपर स्प्रे और धारदार चाकू को अपने साथ रखें। यह सामान आपकी बाग में ऊपर रखी हुई होनी चाहिए जिससे जरूरत पड़ने पर आप तुरंत बाहर निकाल सकेंगे। ऑफिस निकलने से पहले अपनी लोकेशन घर वालों को शेयर कर दें और साथ ही उन्हें अपने रूट के बारे में बता दें।

3. हमेशा अलर्ट रहें

ऑफिस कैब हो या रास्ता सुरक्षित क्यों न लगे लेकिन आपको हमेशा अलर्ट रहना चाहिए। कैब में अपने मोबाइल में मैप खुले रखें और साथ ही रास्तों को देखते रहें। कैब में सोए नहीं क्योंकि यह आपके लिए सुरक्षित नहीं है। हर समय घर वालों के संपर्क में बने रहें।

4. अकेले जाना सेफ नहीं है

अगर आप बिना ऑफिस कैब के जाती हैं तो अकेले जाना सेफ आपके लिए नहीं है। प्रयास करें कि घर के किस सदस्य को ऑफिस में बुला ले या फिर आप किसी भरोसेमंद कलीग के साथ जाएं। जब भी व्यक्ति के साथ जाए उसके बारे में घर और ऑफिस दोनों जगह जानकारी दें। हर महिला को अकेले जाते वक्त किसी सुनसान रोड से जाना से बचना चाहिए।

5. लिफ्ट में अजनबी व्यक्ति के साथ न जाएं 

कभी किसी अनजान व्यक्ति के साथ लिफ्ट में ना जाएं यह‌ आपके लिए सेफ नहीं है। अगर आप लिफ्ट में अनजान व्यक्ति के साथ जाएं तब आप घबराएं नहीं साथ ही लिफ्ट के सभी मंजिलों के बटन दबा दें ऐसा करने से लिफ्ट हर एक मंजिल पर रुकेगी और साथ ही अनजान शख्स अकेलेपन का फायदा उठाने की कोशिश नहीं कर पाएगा।