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भारत के ज्यादातर हर घर में आपको तुलसी का पौधा देखने को मिलता है। जहां एक तरफ तुलसी का पौधा धार्मिक मान्यता से जुड़ा है, वहीं कई बीमारियों के इलाज में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। हिंदू शास्त्रों के अनुसार, जिस घर के आंगन में तुलसी का पौधा होता है, वहां बैक्टीरिया और जीवाणु प्रवेश नहीं कर पाते हैं। साथ ही घर का वातावरण भी शुद्ध होता है। जानिए tulsi ke labh
तुलसी के फायदे (tulsi ke labh) -
1. तुलसी के पत्तों में एंटी ऑक्सीडेंट होते है, जो शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं।
2. तुलसी के पत्ते मुंह से आने वाली दुर्गंध को कम करने में काफी फायदे मन माने जाते है । रोजाना सुबह उठकर तुलसी के कुछ पत्तों को मुंह में रखना चाहिए, ऐसा करने से सांस की दुर्गंध धीरे-धीरे कम होने लगेगी।
3. आज के समय में स्ट्रेस एक बहुत आम समस्या बन गई है और इससे आराम पाने के लिए लोग कई तरह की थेरेपी अपनाते हैं। तुलसी के पत्ते के फायदे इस समस्या को कम करने में देखे गए हैं।
4. तुलसी के पत्ते पेट से जुड़ी समस्याओं को भी चुटकी में हल कर देते हैं। अगर आपको दस्त हो गए हैं तो तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिलाएं और पीस लें।
5. शरीर से जुड़ी सामान्य बीमारियों के साथ-साथ तुलसी के रस के फायदे कैंसर के जोखिम को कम करने में कुछ हद तक मददगार हो सकते हैं। तुलसी के रस में रेडियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं।
6. यदि आपको सर्दी व फिर हल्का बुखार हो गया हो तो आप मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते को पानी में अच्छी तरह से पकाकर काढ़ा बना ले और फिर इसे पी ले। इससे आपको सर्दी व हल्के बुखार में फायदा होगा।
7. तुलसी में हाइपोग्लाइसेमिक गुण भी होते हैं। इनके कारण शरीर में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है
8. तुलसी की पत्तियां हेयर फॉलिकल्स (hair follicles) को फिर से सक्रिय कर बालों को झड़ने से बचा सकती हैं। साथ ही बालों को जड़ों से मजबूत बना सकती हैं। ये थे tulsi ke labh जो आपको पता होने चाहिए