अविका गौर, जिसे ऑडियंस ने हिंदी टेलीविजन सीरियल बालिका वधु में आनंदी के रूप में पहली बार देखा था, एक बार फिर अविका अपनी इंस्टाग्राम पोस्ट से लाइमलाइट में है। फोटो-शेयरिंग ऐप पर एक मिलियन फॉलोअर्स के साथ अविका सोशल मीडिया पर छाई रहती है। 23 साल की अविका ने हाल ही में अपनी बिकनी पहने हुए एक पूल-साइड फोटो पोस्ट की है । अविका की इस फोटो में नज़र आ रहे बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन और कॉन्फिडेंस की लोगों ने काफी तारीफ़ की। पिछले साल अविका बॉडी वेट इशू से निपटने को लेकर काफी सुर्ख़ियों में थी और इन्होने जल्दी ही लोगों को फिट होकर दिखाया।

अविका इंस्टाग्राम पर काफी एक्टिव रहती है , अक्सर फोटोशूट और अपनी ट्रैवेलिंग फोटोज शेयर करती रहती है और अविका का वेट ट्रांसफॉर्मेशन उनकी फोटोज से साफ़ देखा जा सकता है।अक्टूबर 2020 में अविका ने 3 फोटोज शेयर करते हुए एक इमोशनल लेटर लिखा , जिसमें उन्होंने बताया कि उन्हें वेट लूज़ करने के लिए कैसे प्रेरणा मिली और इसका उनके दिमाग पर क्या असर पड़ा। अविका के फैंस और वो लोग जो इसी दौर से गुज़र रहे है ,सभी ने अविका को सपोर्ट और मोटीवेट किया और इस तरह अविका की पोस्ट वायरल हो गयी।

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अविका गौर का अपने सोशल इशू को लेकर बयान

पिछले साल अक्टूबर में अविका के वायरल पोस्ट में बताया कि कैसे और क्यों उन्हें हेल्दी लाइफस्टाइल जीने का डिसाइड किया । “जब मैंने खुद को आईने में देखा, मैं टूट गई। मैंने जो देखा , मुझे पसंद नहीं आया। बिग आर्म्स, पैर, मोटा पेट ,ये सब मेरी इग्नोरेंस का नतीजा है। ”अविका ने कहा। उन्होंने बताया कि उनके वजन बढ़ने के पीछे PCOD या थायराइड जैसी प्रोब्लेम्स नहीं थी , इसकी ज़िम्मेदार मैं खुद थी।

“इस तरह की इन्सेक्युरिटीज़ हमेशा हमारे दिमाग में चलती रहती है और हमें परेशान करती हैं . एक दिन मैंने डिसाइड किया के बस अब बहुत हो गया ,अब मुझे खुद पर ध्यान देना है। हालांकि हर व्यक्ति जैसा भी है ,सूंदर होता है ,लेकिन सेल्फ केयर बहुत ज़रूरी है। हमे हमेशा पहले से बेहतर बनने की कोशिश करनी चाहिए।”, अविका ने कहा.

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