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Alcohol consumption during menstrual cycles(image credit :Health shots)
Excessive Alcohol Consumption: पीरियड्स जिसे मासिक धर्म या मासिक धर्म चक्र के रूप में भी जाना जाता है, एक नेचुरल प्रक्रिया है जो महिला के शरीर के रिप्रोडक्टिव सिस्टम में होती है। यह एक मासिक घटना है जहां गर्भाशय की परत, जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है, वजाइन के माध्यम से बहती है। ज्यादा शराब का सेवन करने से मासिक धर्म चक्र पर प्रभाव डाल सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है की शराब के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रियाएं अलग-अलग हो सकती हैं और हर कोई एक ही सीमा तक इन प्रभावों का अनुभव नहीं करेगा। हालांकि, ज्यादा शराब का सेवन करने से समग्र स्वास्थ्य के साथ-साथ मासिक धर्म चक्र पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। आइये जानते हैं ज्यादा शराब का सेवन करने से मासिक धर्म क्या असर पड़ता है।
ज्यादा शराब का सेवन करने से मासिक धर्म पर क्या असर करता है?
1. अनियमित मासिक धर्म (Irregular periods)
शराब का सेवन शरीर में सामान्य हार्मोनल संतुलन को डिसट्रब कर सकता है, जिससे मासिक धर्म चक्र पर प्रभाव हो सकती है। इससे मासिक धर्म चक्र लंबा या छोटा हो सकता है या यहां तक कि मासिक धर्म पूरी तरह से छूट भी सकता है।
2. एमेनोरिया (Amenorrhea)
भारी शराब पीने से एमेनोरिया नामक समस्या हो सकती है, जो कई महीनों तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति के लक्षण को दिखाता है। यह हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि अक्ष के डिस्सोल्यूसन के कारण होता है, जो मासिक धर्म चक्र को इरेगुलर कर देता है।
3. हार्मोनल असंतुलन (Hormonal imbalances)
शराब एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन और रेगुलेशन को प्रभावित कर सकती है। ये हार्मोनल असंतुलन मासिक धर्म चक्र में गड़बड़ी पैदा कर सकता है, जिससे अनियमित मासिक धर्म हो सकता है।
4. पीएमएस के लक्षणों में वृद्धि (Increased PMS symptoms)
प्री-मासिक सिंड्रोम (पीएमएस) के लक्षण, जैसे मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन और ब्रेस्ट कोमलता, ज्यादा शराब के सेवन से बढ़ सकते हैं। पीएमएस से जुड़े भावनात्मक और शारीरिक लक्षण शराब पीने की वजह से हो सकते हैं खराब।
5. प्रजनन संबंधी समस्याएं (Fertility issues)
लगातार भारी शराब पीने से प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। शराब ओव्यूलेशन को बाधित कर सकती है और अंडों की गुणवत्ता ख़राब कर सकती है, जिससे गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान शराब का सेवन बच्चे के विकास पर बुरा प्रभाव डाल सकता है।
चेतावनी: प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।