FAQs About Tampons: टेंपोन डिस्पोजेबल पीरियड प्रॉडक्ट हैं जो बहुत ज़्यादा सोखने की क्षमता वाले मटेरियल का इतेमाल करके बनाए जाते हैं, जिन्हें एक छोटे, सिलिंड्रिकल आकार में दबा दिया जाता है। ऐसा मान लें कि यह एक छोटा सा प्लग है, जो आपकी वेजाइना के अंदर ठीक से फिट हो जाता है और यह आपके मेंस्ट्रुअल ब्लड को सोख लेता है।
टेंपोन कितने फायदे होने के बावजूद लोग इसके बारे में ज्यादा नहीं जानते। तो आइए हम लेकर आए हैं टेंपोन से जुड़े लोगों की कुछ आम प्रश्न और उनके जवाब। ताकि आप भी बेहतर से जान सके कि कैसे करते हैं आखिर टेंपोन कोई यूज़ अपने पीरियड्स के दौरान
आपको भी आते है टेंपोन इस्तेमाल करते समय यह प्रश्न? आज जानिए उत्तर
टेंपोन का इस्तेमाल कैसे किया जाता है?
आप उन्हें सही जगह पर डालने के लिए बस अपनी उंगलियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें एक छोटी सी स्ट्रिंग भी जुड़ी होती है जिससे उन्हें निकालना आसान हो जाता है। कुछ टेंपोन में प्लास्टिक या कार्डबोर्ड एप्लीकेटर भी होते हैं जो टेंपोन को सही तरीके से डालने में आपकी मदद करते हैं।
यह कैसे पता लगाएँ कि टेंपोन को कब बदलना है?
हम हर 4-8 घंटे में टेंपोन को बदलने की सलाह देते हैं। अपने टेंपोन ज़्यादा समय तक नहीं बदलने से टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम (TSS) हो सकता है जो एक दुर्लभ लेकिन बेहद खतरनाक बीमारी है। कम सोखने वाले टेंपोन का इस्तेमाल करना और उन्हें बार-बार बदलना टेंपोन के इस्तेमाल का सबसे सुरक्षित तरीका है।
वेजाइना में सही सेट न होना
अक्सर महिलाएं इस समस्या से परेशान रहती हैं। कई बार जल्दबाजी में महिलाएं वजाइना में टेंपोन को सही तरह से नहीं लगाती हैं। जिसके बाद वह असहज महसूस करती हैं। अगर टेंपोन सही से नहीं लगता है तो पूरे दिन आपको अनकंफर्टेबल फील होगा। इसलिए टेंपोन को हमेशा योनी के अंदर तक ले जाकर ही लगाना चाहिए।
द स्ट्रिंग (The String)
सभी टेंपोन में एक तरह की स्ट्रिंग लगी हुई होती है। यह स्ट्रिंग टेंपोन को बाहर निकालने के लिए होती है।आपको जिस बात का ध्यान रखना है वो यह है कि इस स्ट्रिंग को इस तरह से सेट किया जाए कि वो दिखे भी नहीं और गंदी भी ना हो।
कौन सा साइज आपके लिए है सही?
आपके फर्स्ट टाइम में सबसे छोटा साइज इस्तेमाल करना ही बेस्ट है। उसे आराम से इन्सर्ट किया जा सकता है। रेगुलर यूज़ के साथ ही आप अपने लिए परफेक्ट साइज समझ जाएंगी। फ्लो के हिसाब से भी अलग-अलग साइज के टेंपोन यूज़ होते हैं।