गर्मी के समय सूरज की तेज़ किरणों में बाहर जाने से त्वचा पर टैन हो सकती है। स्किन टैन होती है क्योंकि त्वचा अपने आप को सूरज की हानि से बचने की कोशिश कर रहा है। हालांकि यह एक प्रोटेक्टिव मैकेनिज्म है, अधिकतर लोग टैन होना पसंद नहीं करते क्योंकि उन्हें लगता है की वे अलग इंसान के तरह दिख रहे है। साथ ही, अधिक टैन होने से आपकी बॉडी विटामिन डी अब्सॉर्ब नहीं कर पाएंगे। इसलिए अत्यधिक टैन अच्छा नहीं है। इस ब्लॉग में पढ़िए टैन रिमूवल के कुछ घरेलु उपाय जो आपको अपनी स्किनकेयर रूटीन में एड करनी चाहिए।
टैन रिमूवल के घरेलू उपाय:
1. टोमेटो प्यूरी
टमाटर की प्यूरी त्वचा पर धीरे से काम करती है और त्वचा से टैन हटाने में फायदेमंद होती है। त्वचा को तेलों से भरने के अलावा, यह त्वचा की टोन को भी समान करता है, और शुष्क त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। यह उस अतिरिक्त चमक के लिए बालों पर भी लगाया जा सकता है और बालों को सूरज की क्षति से बचा सकता है।
2. मधु और निम्बू
दो चम्मच शहद और आधा नींबू के रस में चुटकी भर हल्दी और एक चम्मच दूध पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें। अपना चेहरा धो लें और फर्क महसूस करें।
3. ओटमील डिटेन पैक
ओटमील अपने आप में एक बहुत अच्छा टैन रिमूवर है और इसे नींबू के रस और नींबू के छिलके के साथ गुलाब जल के साथ मिलाकर, टैन्ड त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है।
4. एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत की तरह काम करता है और त्वचा की प्राकृतिक नमी को फिर से भरने में मदद करता है। जब आप टैन होते हैं तो यह आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। अपने चेहरे पर नींबू के रस में कुछ एलोवेरा मिलाकर लगाएं और बेहतर परिणाम के लिए इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
5. आलू का रस
आलू आपकी त्वचा पर हर रूप में जादू करता है चाहे वह छिलका हो, पेस्ट हो या जूस। बस आलू को ब्लेंड कर लें और आलू का गाढ़ा रस बना लें, इसमें नींबू का रस मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और अच्छे परिणामों के लिए धो लें।
6. खीरा दूध का मिश्रण
खीरा त्वचा को रेजुवेनेट करता है, त्वचा की टैनिंग को दूर करता है और सनबर्न को आराम पहुंचाने में मदद करता है जबकि दूध सही मात्रा में मॉइश्चराइजेशन प्रदान करता है। बस खीरे का रस बनाकर दोनों उसमें दूध मिलाकर थोड़ी मिक्स करें और अपनी त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
7. दही शहद पैक
दही एक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है और त्वचा को साफ करने और धूप के कारण होने वाली लालिमा को कम करने में मदद करता है। शहद एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है जो यूवी किरणों के कारण होने वाली त्वचा की क्षति के प्रभावों को उलटने में मदद करता है। इन दोनों चीजों को मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और धो लें।