महिलाएं अपनी मुख्यतर समस्याएं अपने gynaecologist को ही बताती हैं पर क्या आप अपने gynaecologist को चुनने का तरीका जानती हैं  ? आइये जानते हैं वो 5 बातें जो Gynaecologist चुनने से पहले ध्यान रखें

Gynaecologist कैसे चुनें?

1. अपना कंफर्ट ढूंढे

कोशिश करें कि आप अपने दोस्त या परिजनों से किसी gynaecologist का सुझाव लीजिये और उनसे उनकी राय जानिए।

याद रहे कि आप ऐसा ही गाना कॉलेजेस चुने जो आपको हड़बड़ी में ना डालता हो। इससे आप अपनी समस्याएं उनसे आसानी से कह पाएंगी।

अगर आप अपनी Gynaecologist कोई महिला डॉक्टर चुनती हैं तो ये और भी बेहतर बात है।

2. अपनी मीटिंग्स पर दे ध्यान

आपकी आपके gynaecologist के साथ पहली मुलाकात बहुत नॉर्मल होगी जिसमें आप से आपका वज़न, हाईट, ब्लड प्रेशर इत्यादि जानकारी मांगी जायेगी।

इन सब को पहले से जानकर रखें और बिना किसी शर्म बताएं।

2. Gynaecologist के काम को जानिए

हर gynaecologist आपके पूरे शरीर का विश्लेषण करेगा /करेगी जिससे उसे आपका पूरा विवरण उसे पता हो।

इसलिए इसके लिए खुद को पहले से ही तैयार कर लें।साथ ही उसकी डिग्रीज और पेशेंट के रिव्यूज़ पर भी ध्यान दें

4. पहली मुलाकात

याद रहे पहली मुलाकात में बहुत ही कम केस में ही आपके जेनिटल को देखा जायेगा। तो ध्यान रहे कि आप किसी गलत gynaecologist के पास ना चले जाएं।

पेल्विक एग्जाम के दौरान आपको शेव या वैक्स की ज़रूरत नहीं होती पर फिर भी नहा कर और वजाइनल हाइजीन बना कर जाएं।

5. अगर आप 21 के उपर हैं तो gynaecologist के पास ज़रूर जाएं

याद रहे कि आप अपने वजाइना को हेल्थि रखें। वजाइना को हेलदी रखने के लिए सही टिप्स आपको आपके gynaecologist से बेहतर कोई नहीं दे सकता है।

इसलिए gynaecologist के पास ज़रूर जाएं और इसमें शर्म की कोई बात नहीं है।

तो ये थी वो 5 ज़रूरी बातें जो आपको अपने gynaecologist को चुनने से पहले ध्यान में रखनी चाहिए।

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