Replace Sanitary Pads: क्या आपको भी पैड्स छोड़कर मेंस्ट्रुअल कप ट्राई करना चाहिए?

Is It Your Time To Try Mentrual Cup In Place Of Sanitary Pads? हर महीने महिलाओं को पीरियड्स के दौरान सफाई का ध्यान रखना और आरामदायक प्रोडक्ट्स का चुनाव करना एक टास्क की तरह होगा है। बाजार में वैसे तो कई तरह के पीरियड प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जो महिलाओं को कंफर्ट देने और सेफ पीरियड्स के लिए बनाए गए हैं लेकिन आज भी ज़्यादातर महिलाएं पैड्स का ही इस्तेमाल करती हैं जबकि पैड्स की जगह मेंस्ट्रुअल कप एक बेहतरीन रिप्लेसमेंट साबित हो सकता है। मेंस्ट्रुअल कप मेडिकल ग्रेड सिलिकॉन से बना एक छोटा सा प्रोडक्ट होता है जो महिलाओं के वेजाइना में फिट होकर पीरियड ब्लड को कलेक्ट करता है। वैसे तो आज के समय में बहुत सी महिलाएं इसे इस्तेमाल करती हैं लेकिन फिर भी कुछ का एक ही सवाल रहता है कि क्या उन्हें भी मेंस्ट्रुअल कप ट्राई करना चाहिए? जानिए मेंस्ट्रुअल कप के बेनिफिट्स और इससे जुड़ी अन्य जानकारियां-

मेंस्ट्रुअल कप या पैड्स 

मेंस्ट्रुअल कप और पैड्स में अंतर क्या है?

पैड्स बेहद पुराना और चलन में रहने वाला प्रोडक्ट है जिसे बड़ी ही आसानी से पैंटी पर लगाया जाता है और इसके बाद यह पीरियड्स के ब्लड को खुद में सोख लेता है लेकिन यह लंबे समय तक लीकेज से प्रोटेक्शन नहीं देता जिसकी वजह से बार-बार पैड्स को बदलना पड़ता है और साथ ही ज्यादा देर तक लगाकर रखने से गर्मियों में असहज भी महसूस होता है। वहीं अगर बात करें मेंस्ट्रुअल कप की तो यह एक छोटा और सिलिकॉन का कप होता है जो बेहद आरामदायक और मुलायम होता है। इस कप को पीरियड्स के दौरान वेजाइना के अंदर लगाया जाता है, जिसके बाद यह ब्लड को खुद में इकट्ठा करता है। मेंस्ट्रुअल कप लंबे समय तक यानी 8 से 10 घंटों तक कम से कम, बिना बदले लगाया जा सकता है, जो कि आपके ब्लड फ्लो पर निर्भर करता है और इसे धोकर दोबारा इस्तेमाल किया जाता है। यह कप अलग-अलग साइज के होते हैं जिन्हें आप अपने अकॉर्डिंग खरीद सकती हैं और यह एक रीयूजेबल प्रोडक्ट होता है यानी कि आप 4 से 5 साल तक एक कप का इस्तेमाल कर सकती हैं।

किसके क्या फायदे और क्या नुकसान?

पैड्स का सबसे बड़ा फायदा है कि यह आसानी से लगाए जा सकते हैं। खासकर पहली बार पीरियड्स के लिए ये बेहतरीन विकल्प हैं। लेकिन पड़ा को लंबे समय तक पहनने पर इनमें से बदबू आ सकती है, स्किन पर रैशेज़ हो जाते हैं, पसीना और चिपचिपाहट की समस्या होती है और बार-बार इसे बदलना पड़ता है। लेकिन वहीं मेंस्ट्रुअल कप कई घंटों तक बिना किसी गंध या चिपचिपाहट के काम करता है और इससे स्किन पर रैश भी नहीं होते। सबसे बड़ी बात मेंस्ट्रुअल कोष को बार बार नहीं खरीदना पड़ता। आप एक बार खरीदने पर इसे कई सालों तक इस्तेमाल कर सकती हैं लेकिन इसे पहली बार इस्तेमाल करने पर थोड़ी दिक्कत जैसे वेजाइना में सूजन या दर्द का महसूस करना हो सकती हैं लेकिन यह एकदम नॉर्मल है और सही तरीके से लगाना सीख लेने पर यह पीरियड्स में आपके लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है।

मेंस्ट्रुअल कप क्यों है बेहतर विकल्प?

अगर आपका वेजाइनल एरिया सेंसिटिव है और पैड्स के कारण आपको बार-बार रैशेज़ होते हैं, खुजली या जलन महसूस होती है तो आपके लिए इसके ऑपोजिट मेंस्ट्रुअल कप उपयोगी साबित हो सकता है। साथ ही यह एक वन टाइम इन्वेस्टमेंट है और सबसे जरूरी बात पैड्स से पर्यावरण को हो होने वाले नुकसान से बचने के लिए भी मेंस्ट्रुअल कप भ्रूण उपाय है क्योंकि एक महिला अपने जीवन में लगभग 10,000 से 15,000 तक या इससे ज्यादा पैड्स इस्तेमाल करती है जो नॉन-बायोडिग्रेडेबल होते हैं और धरती पर कचरा बन जाते हैं। वहीं एक मेंस्ट्रुअल कप सालों तक चलता है और ज़ीरो वेस्ट प्रोडक्ट भी होता है। इसके अलावा पीरियड्स में अगर आप भी कंफर्ट और बेफिक्र रहना चाहती हैं तो मेंस्ट्रुअल कप आपके लिए बेस्ट ऑप्शन साबित हो सकता है। क्योंकि इसके साथ आप स्विमिंग, रनिंग, योग या जॉगिंग जैसी एक्टिविटीज़ बिना चिंता किए कर सकती हैं। यह पूरी तरह से आपकी वेजाइना के अंदर फिट हो जाता है और आप जैसे भूल जाती हैं कि आपके पीरियड्स आए हुए हैं। जिन महिलाओं को हैवी फ्लो होता है और लीकेज का खतरा रहता है, उनके लिए भी यह बेहतर विकल्प है क्योंकि यह ज़्यादा ब्लड होल्ड कर सकता है।