पीरियड्स

क्या लेट नाइट क्रेविंग होना हॉर्मोनल इम्बैलेंस का संकेत हो सकता है?

रात को अचानक कुछ मीठा या नमकीन खाने की क्रेविंग लगना बहुत लोगों को नॉर्मल लगता है। अक्सर इसे स्ट्रेस, बोरियत या दिन भर ठीक से न खाने का नतीजा मान लिया जाता है।