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घरों को साफ़ और सैनीटाइज़ड रखें। आम तौर पर हम घर की उन जगहों को बराबर सैनीटाइज़ करते रहते हैं जहाँ लोगों का आना जाना रहता है जैसे की घर का मुख्य द्वार, ड्राइंग रूम इत्यादि। पर घर के ऐसे भी स्थान है जिन्हें हम अनदेखा कर देते है पर वहां सैनीटाइज़शन बहुत ज़रूरी हैं। ऐसी कुछ जगहें हैं :
किचन में हम खाना बनाने से लेकर बाहर से आयी हुई फल और सब्जी भी ला कर रखते हैं। ऐसे में ये बहुत ज़रूरी है की हम किचन में सब जगह वक़्त वक़्त पर सैनीटाइजर का प्रयोग करते रहें और सारे बर्तनों को भी अच्छे से धो कर इस्तेमाल करते रहें।
स्विच बोर्ड्स हमारे घर में हमें हर जगह मिलेंगे जिसे हम अपनी ज़रूरत के हिसाब से इस्तेमाल करते हैं। इसलिए ये बहुत ज़रूरी है की हम रोज़ अपने स्विच बोर्ड्स को सैनीटाइज़ करते रहें और इसका भी ख्याल रखें की कोई भी घर का सदस्य बाहर से आते साथ बिना हाथ धोये इसे न छुए।
ड्रेसिंग टेबल को साफ़ रखना हमारे बेसिक हाइजीन का अभिन्न हिस्सा है। खासकर अगर हमें इन दिनों में बाहर निकलना ही है तो ये और भी ज़रूरी है की हम अपने ड्रेसिंग टेबल को अच्छे से सैनीटाइज़ करते रहें। अगर रोज़ न भी हो सके तो काम से काम हर दूसरे दिन हमें अपने ड्रेसिंग टेबल को सैनीटाइज़ करते रहना चाहिए।
इस समय सबसे ज़रूरी हैं की बाहर से आते ही हम तुरंत स्नान ले। इसलिए अपने बाथरूम को सैनीटाइज़ड रखना अति आवश्यक है। बाथरूम में शावर टब, कैबिनेट्स, टाइल्स और फ्लोरिंग को हम सैनीटाइज़ करते रहना चाहिए।
अगर आपके पास कोई पालतू जानवर है तो उनके रहने का आपके घर में जो भी कोना या उनका घर हो तो उससे भी सैनीटाइज़ करना ज़रूरी हैं। अगर रोग्ज़ मुमकिन न हो सके तो भी देर-सवेर हमें साफ़ सफाई करती रेहनी चाहिए। साथ ही साथ ये भी ज़रूरी है की हम अपने पालतू जानवरों को वक़्त वक़्त पर स्नान भी करवाते रहें।
1. किचन की सैनीटाइज़शन
किचन में हम खाना बनाने से लेकर बाहर से आयी हुई फल और सब्जी भी ला कर रखते हैं। ऐसे में ये बहुत ज़रूरी है की हम किचन में सब जगह वक़्त वक़्त पर सैनीटाइजर का प्रयोग करते रहें और सारे बर्तनों को भी अच्छे से धो कर इस्तेमाल करते रहें।
2. स्विच बोर्ड्स की सैनीटाइज़शन
स्विच बोर्ड्स हमारे घर में हमें हर जगह मिलेंगे जिसे हम अपनी ज़रूरत के हिसाब से इस्तेमाल करते हैं। इसलिए ये बहुत ज़रूरी है की हम रोज़ अपने स्विच बोर्ड्स को सैनीटाइज़ करते रहें और इसका भी ख्याल रखें की कोई भी घर का सदस्य बाहर से आते साथ बिना हाथ धोये इसे न छुए।
3. ड्रेसिंग टेबल की सैनीटाइज़शन
ड्रेसिंग टेबल को साफ़ रखना हमारे बेसिक हाइजीन का अभिन्न हिस्सा है। खासकर अगर हमें इन दिनों में बाहर निकलना ही है तो ये और भी ज़रूरी है की हम अपने ड्रेसिंग टेबल को अच्छे से सैनीटाइज़ करते रहें। अगर रोज़ न भी हो सके तो काम से काम हर दूसरे दिन हमें अपने ड्रेसिंग टेबल को सैनीटाइज़ करते रहना चाहिए।
4. बाथरूम की सैनीटाइज़शन
इस समय सबसे ज़रूरी हैं की बाहर से आते ही हम तुरंत स्नान ले। इसलिए अपने बाथरूम को सैनीटाइज़ड रखना अति आवश्यक है। बाथरूम में शावर टब, कैबिनेट्स, टाइल्स और फ्लोरिंग को हम सैनीटाइज़ करते रहना चाहिए।
5. पालतू जानवरों का घर की सैनीटाइज़शन
अगर आपके पास कोई पालतू जानवर है तो उनके रहने का आपके घर में जो भी कोना या उनका घर हो तो उससे भी सैनीटाइज़ करना ज़रूरी हैं। अगर रोग्ज़ मुमकिन न हो सके तो भी देर-सवेर हमें साफ़ सफाई करती रेहनी चाहिए। साथ ही साथ ये भी ज़रूरी है की हम अपने पालतू जानवरों को वक़्त वक़्त पर स्नान भी करवाते रहें।