Not having Sex: सेक्स न करने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता हैं?

सेक्स करने से आपको चर्म सुख प्राप्ति तो होती है इससे आपके शरीर को भी बहुत फायदे होते है।इससे आपका स्ट्रेस भी दूर होता है। इसके साथ ही बहुत सी बीमारियों से दूर रहते है। कई बार लाइफ में ऐसा समय आता की आपकी सेक्स लाइफ चरमरा जाती है।आपको लाइफ में सेक्स गायब हो जाता है। ऐसा जरूरी नहीं है कि सेक्स जरूरी है यह पूरी आपकी चॉइस है लेकिन सेक्स के  फायदों को भी अनदेखा नहीं कई जा सकता है।अगर आप सेक्स नहीं करते है इसका असर सेहत पर पड़ता है।

Not having Sex: सेक्स न करने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता हैं?

इम्यून सिस्टम

सेक्स आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है। सेक्स से एंड्रोफिंस endorphins हार्मोन रिलीज होते है जो आपकों बीमारियों से लड़ने की शक्ति देता है। वहीं अगर आप सेक्स नहीं करते है इसका सीधा असर आपकी इम्यूनिटी पर पड़ता है।

मेन्टल हेल्थ पर पड़ता है असर 

अगर आप बहुत देर से सेक्सुअल एक्टिव नहीं है तो आपकी मेन्टल हेल्थ पर असर पड़ सकता है क्योंकि ऐसे बहुत से हॉर्मोन सेक्स से उत्पन जिनसे आपका स्ट्रेस दूर होता है। इससे आपका मूड अच्छा होता हैं। सेक्स आपके शरीर को हो नहीं बल्कि आपकी 

भावनाओं  का भी ध्यान रखता है। 

सेक्स में रूचि कम हो सकती है 

जब आप बहुत समय से सेक्स से दूर रहते है आप इंटिमेट नहीं होते है इससे सेक्स में से रूचि काम होने लगती हैं क्योंकि सेक्स करने से सेक्स की इच्छा होती है अगर नहीं करेंगे आपकी काम हो जाएँगी। 

रिश्तों पर असर हो सकता है 

एक रिश्ते में जितना प्यार और केयर जरूरी उतना ही सेक्स का रोल हैं। इससे आपका बांड स्ट्रांग होता है। आपके रिलेशन एक अलग लेवल पर पहुँच जाता हैं लेकिन जब रिश्ते में यह चीज़ गयाब होने लगती है तो रिश्ता फीका पढ़ने लगता हैं। इससे आप के बीच में दूरियां आने लगता है क्यूंकि फिजिकल इंटिमेट आपको करीब लेकर आता हैं।