Rainy Season Hygiene Tips : बारिश में हाइजीन का ध्यान कैसे रखें?

1. कपडे अच्छे से सुखाएं

बारिश के मौसम में कपडे अच्छे तरीके से सूखने से ही आधी बीमारियां बच जाती हैं। इसलिए इनको धूप में सुखाएं या फिर वाशिंग मशीन में ड्रायर में सुखाने के बाद पंखे में डले रहने दें। धोते वक़्त ध्यान रखें कि इस में डेटोल ड़ाल दें।

2. पोंछा

बारिश के मौसम में कोई भी चीज़ अच्छे से सूख नहीं पाती हैं इसलिए पोंछा लगाते वक़्त भी डेटोल और डिसइंफेक्टेंट डालें। इस से छोटे बच्चे अगर फर्श वगेरा पर खेलते हैं तो बीमार नहीं पड़ते हैं।

3. पेट का ध्यान रखें

अगर आपके घर में कोई जानवर या पेट है तो उसको बारिश में नेहलाना जरुरी होता है। बारिश के मौसम में कुत्ते-बिल्ली जानवर वगेरा को इन्फेक्शन होने का डर होता है। उसके बाद कोशिश करें कि जानवर को थोड़ी देर हो सके तो धूप दिखाएं

4. फंगस से बचें

बारिश के मौसम में सब जगह गीला होने के कारण फंगस जल्दी लग जाता है। इसलिए कहीं पर भी गीला न छोड़ें और पोछते रहें। फ्लोर पर किचन पर कहीं पर भी फंगस लगने से बचने के लिए पानी न छोड़ें।

5 खाने के चीज़ों को नमी से बचाएँ

बारिश में खाने में फंगस लगने का डर बहुत ज्यादा होता है। इसलिए उस में नमी लगने से बचने के लिए खाना गरम करके रखें। खाने के ज्यादा देर तक बनाकर रखने के बाद न खाएं और ताज़ा ही खाएं। जो आपका किचन का राशन भी है उसको अच्छे से पैक करके सूखे में रखें।