पीरियड्स के दौरान, महिलाओ में सेनेटरी नैपकिन्स (sanitary napkins in Hindi) का इस्तेमाल आम है। हालांकि आज भी बहुत से ऐसे छोटे व पिछड़े गाँव है, जहां की महिलाओ को इसके बारे में कुछ पता ही नहीं। पर एक बड़ा तबका आबादी का, या तो sanitary napkins को इस्तेमाल कर रहा है या इसके बारे में जानता है। और इसी आबादी के हिस्से में, महिलाओ में सेनेटरी नैपकिन्स sanitary napkins को ठीक से इस्तेमाल करने को लेकर, जागरूकता की बहुत कमी है। जिसके कारण महिलाओ को इससे होने वाले खतरनाक side effects से जूझना पड़ता है। जानिए सेनेटरी नैपकिन्स के नुकसान

image

सेनेटरी नैपकिन्स के नुकसान (sanitary napkins harmful effects in Hindi)

  • Sanitary napkins का ज्यादा इस्तेमाल करने से, उन जगहों पर इंफेक्शन और जलन की शिकायत होती है। आमतौर पर, ऐसी परेशानियां महिलाओ को पीरियड्स खत्म होने के बाद होती है।
  • पैड्स लगे होने के कारण, एयर सर्कुलेशन बहुत कम हो जाता है। जिसके कारण उन जगहों पर बैक्टिरिया पनपने लगते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बहुत खतरनाक साबित होते है।
  • पैड्स में जमा खून, कुछ समय बाद सड़ने लगता है। जिसके कारण तेज बदबू आती है और यह बिल्कुल भी hygienic नहीं होता।
  • आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले, Synthetic पैड्स के कारण उन जगहों की skin छिल जाती है। जिसके कारण महिलाओ को काफी परेशानी होती है।
  • पैड्स लगे होने के कारण, उन जगहों पर लगातार नमी रहती है। जिस वजह से वहाँ की skin damage होने का खतरा रहता है।
  • Synthetic पैड्स में chemicals की मात्रा, आपके शरीर पर बेहद बुरा असर डालती है। और कई तरह के skin infection को भी जन्म देती है।

कैसे बचें इन side effects से

  • हर 4 घंटे में पैड्स को बदलना, बिल्कुल ना भूलें।
  • ध्यान रहें, पीरियड्स के दौरान प्राइवेट पार्ट को सूखा रखें।
  • साफ हाथों से ही पैड्स को लगाए।
  • Synthetic पैड्स की जगह cotton पैड्स का इस्तेमाल करें। यह ज्यादा सुरक्षित होते हैं।
  • पीरियड्स के दिनों मे, ढीले पैन्ट या लोवर पहने। इस वजह से air circulation बना रहेगा।
  • किसी भी प्रकार का intimate wash का इस्तेमाल करने से पहले, अपनी डॉक्टर की राय जरूर ले।
  • संभव हो तो, पैड्स की जगह menstruation cups का इस्तेमाल शुरू करें। यह पैड्स से होने वाले खतरों से बचाता है।
  • पीरियड्स के दौरान अपने प्राइवेट पार्ट्स की अच्छे से सफाई करें और हमेशा साफ व सूखा रखें।

ये थे सेनेटरी नैपकिन्स के नुकसान

पढ़िए : जानिए किस तरह सोनम कपूर PCOD /PCOS से जूझी

Email us at connect@shethepeople.tv