क्या आप माँ बनना चाहती हैं? ये आदत छोड़ दें

क्या आप जानते हैं कि धूम्रपान से आपकी प्रजनन क्षमता(फर्टिलिटी रेट) भी कम होती जा रही है? आजकल स्मोकिंग की वजह से पुरुषों और महिलाओं में इन्फर्टिलिटी यानी नपुंसकता की समस्या तेज़ी से बढ़ रही है। तो चलिये जानते हैं डॉक्टर तान्या नरेंद्र की इस बारे में क्या राय है।

एक्सपर्ट की राय

इस बारे में डॉक्टर तान्या नरेंद्र बताती हैं, "आपका स्पर्म काउंट, उनकी क्वॉलिटी और मूवमेन्ट के साथ साथ आपके अँडाणु(egg) की क्वॉलिटी तय करता है कि आप Fertile हैं या नहीं। अगर आप बच्चे conceive करने के बारे में सोच रही हैं तो जल्द से जल्द स्मोकिंग की लत छोड़ दीजिये। आपको शायद पता ना हो लेकिन स्मोकिंग की वजह से पुरुषों में स्पर्म काउंट तेजी से घट रहा है और उनके स्पर्म की क्वॉलिटी भी खराब हो रही है। इसका कारण है की सिगरेट के धुँए में कई हानिकारक टाॅक्सिन होते हैं जो आपके Gamete(9 महीने के दौरान गर्भ में विकसित होने वाला नया जीव) की क्वॉलिटी के लिये नुकसानदायक है।

यही समस्याएँ महिलाओं को भी हो रही है, अगर किसी महिला को स्मोकिंग की लत है तो इससे उनके egg की क्वॉलिटी पर काफी बुरा असर पड़ता है। धूम्रपान से महिलाओं में eggs का आकार कम हो जाता है और ये ठीक से पनप नहीं पाते। इन eggs का स्थान नए अंडे नहीं ले पाते हैं जिससे की पीरियड जल्दी बंद हो जाता है और प्रेग्नेंट होने की सम्भावना बहुत कम हो जाती है।"

आगे डॉक्टर तान्या बताती हैं, "स्मोकिंग की वजह से महिलाओं में मिसकैरेज (miscarriage) का भी खतरा कई गुना बढ़ जाता है। यहाँ तक की अगर आप पैसिव स्मोकिंग के भी कॉन्टैक्ट में आ रहे हैं तो वह भी नुकसानदेह है। इसलिए अगर आप एक हैल्दी प्रेग्नेंसी और बच्चे की आशा रखते हैं तो जल्द से जल्द स्मोकिंग छोड़ दीजिये। यह ना सिर्फ आपके बच्चे के लिये फायदेमंद होगा बल्कि इससे आपकी लाइफस्टाइल और आपका परिवार भी ज्यादा हैल्दी रहेगा।"

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