First Time Sex करने से पहले इन बातों का खास ध्यान रखे

Things To Keep In Mind Before Having Sex For The First Time: महिलाओं के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है कि वह अपने जीवन में प्रथम बार सेक्स करने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखेI यह कदम आपके जीवन में कई तरह से बदलाव ला सकता है क्योंकि हर औरत के लिए यह पल सबसे अहम होता है और हमारी ख्वाहिश होती है कि यह सबसे खास होI आपका यह निर्णय आपको शारीरिक एवं मानसिक तौर से कई तरह प्रभावित करता है इसलिए पहली बार सेक्स करने से पहले इन बातों को अपने ज़ेहन में अवश्य रखेI

पहली बार सेक्स करने से पहले याद रखें यह विशेष बातें

1. सेक्स के लिए पूरी तरह से तैयार हो

हर औरत का यह समझना बहुत जरूरी है कि आप खुद को शारीरिक संबंध में तभी शामिल करे जब आप इसके लिए मानसिक एवं शारीरिक रूप से तैयार हो ना की किसी के दबाव में पड़करI ज्यादातर लड़कियां अपनी युवावस्था में हार्मोंस के चलते या फिर इमोशनल होकर यह कदम उठा लेती है और यदि विवाहित औरतों की बात करे तो रिश्ते को साकार करने के नाम पर वह सेक्स के लिए तैयार हो जाती है लेकिन हम यह भूल जाते है कि सेक्स के लिए हमें कोई भी मजबूर नहीं कर सकताI हमें तभी इसमें शामिल होना चाहिए जब रिश्ते में पूरी तरह से प्यार, अंडरस्टैंडिंग और सबसे जरूरी हमारी सहमति हो, हम इसके लिए आग्रह होI जल्दबाजी में लिया गया यह निर्णय बाद में हमारे लिए पछतावा लाता है जिसका असर हमारे मस्तिष्क में भी पड़ता हैI 

2. सुरक्षित जगह चुने

हर किसी के लिए पहली बार सेक्स करने के अलग-अलग अपेक्षाएं होती हैI लेकिन इस बात का ध्यान अवश्य रखें कि पहले आप खुद को सुरक्षित महसूस करे अपने पार्टनर के साथ और जिस वातावरण में आप सेक्स करने जा रहे है क्योंकि यदि हमें पूरी तरह से सुरक्षित होने का एहसास ना हो तो हम इसमें खुलकर शामिल नहीं हो पाएंगेI इसलिए अपनी सुरक्षा का खास ख्याल रखे और देख की आप अपने पार्टनर के साथ खुद को सुरक्षित एवं सहज महसूस कर रहे हैI 

3. प्रोटेक्शन का अवश्य इस्तेमाल करे

जब भी आप पहली बार सेक्स करे तो प्रोटेक्शन का अवश्य इस्तेमाल करेI जैसी भी परिस्थिति हो इसका ध्यान अवश्य रखें कि आपके पास प्रोटेक्शन मौजूद हो ताकि बाद में जाकर प्रेगनेंसी या सेक्शुअली ट्रांसमिटेड डिजीज से ना जूझेI पुरुष को  कंडोम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए लेकिन यदि औरत की बात करें तो फीमेल प्रोडक्शन का वह इस्तेमाल जरूर कर सकती है लेकिन उसमें कई तरह के कमी रह जाती है जैसे की यह भोजन हो सकती है या आसानी से नहीं मिलती या फिर इसकी फैलियर रेट ज्यादा होती है जिसके कारण रिस्क बढ़ जाता हैI 

4. पार्टनर के साथ बातचीत करने की कोशिश करे

पहली बार अपने पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बनाने से पहले यह स्वाभाविक है कि इच्छुक होने के बावजूद भी दोनों चिंतित होते है या फिर घबराए हुए होते है तो आपके मन में जो भी आ रहा हो उसके बारे में अपने साथी के साथ विचार परामर्श करे और एक दूसरे को कंफर्टेबल महसूस करवाएं क्योंकि जब भी आप शारीरिक संबंध बनाए तब बहुत जरूरी है कि आप दोनों के बीच अच्छी और सशक्त कम्युनिकेशन हो ताकि उस वक्त आप खुद को सहज महसूस करेI क्योंकि यह आपका पहला अनुभव है तो इसके बारे में बिल्कुल भी ना शर्माए और अपने पार्टनर के साथ इस बारे में खुलकर बात करेI 

5. फोरप्ले का सहारा ले

अपना अनुभव को बेहतर बनाने के लिए आप फोरप्ले में शामिल हो सकते है जिससे कि वातावरण और भी रोमांटिक बन जाता है और आपका अपने पार्टनर के साथ नजदीकी और भी बढ़ जाती है ताकि आप इस वक्त का पूरी तरह से मजा उठा सकेI फोरप्ले की बात करे तो सेक्स के पहले आप अपने पार्टनर के साथ पहले एक अच्छी सी फिल्म देख सकते है, उन्हें हग कर सकते है, कडल कर सकते है या फिर चारों तरफ खुशबूदार मामबत्तियां जला सकते हैI चाहे तो अच्छी तरह से ड्रेस अप करके भी जा सकते हैI 

6. लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करे

पहली बार सेक्स करने के कारण हो सकता है कि आपकी वजाइना में सूखापन बढ़ जाए क्योंकि हो सकता है आप घबराए हुए हो या फिर आपको अपने पसंद ना पसंद के बारे में अच्छे से मालूम ना होI सेक्स करते वक्त दिक्कत ना हो इसलिए अच्छा होगा कि सेक्स करने से पहले आप लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करेI यदि वॉटर बेस्ड लुब्रिकेंट हो तो और भी अच्छा होगा क्योंकि यह आपके पार्टनर के कंडोम के साथ नहीं उलझेगा और इससे इंफेक्शन का डर भी नहीं रहता हैI 

7. बिल्कुल भी पैनिक ना करे

पहली बार जैसा सोचा था वैसा ना होने पर कपल्स अक्सर घबरा जाते है और उलझन में आ जाते हैI ऐसे मौके पर अपना बिल्कुल भी ना घबराए और और ठंडे दिमाग से खुद को और अपने पार्टनर को समझाएI खुद  ही नतीजा ढूंढने की कोशिश ना करेI वजाइनसमुस या फिर इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसा कुछ भी नहीं है आप बिल्कुल ठीक है I इसलिए थोड़ा ठहरिए शांत हो जाए और फिर सेक्स का अनुभव करेI पहले ही बार एक मनचाहा सेक्स ना होना स्वाभाविक हैI 

8. जरूरी नहीं की पहली बार दर्द हो

जब आप पहली बार किसी के साथ शारीरिक संबंध स्थापित कर रहे हो तो जरूरी नहीं की आपको दर्द महसूस हो यदि आपको दर्द करे तो थोड़ी देर के लिए ठहर जाए और फिर से करे या फिर खुद को थोड़ी मोहलत दे और इस बारे में फिर से सोचेराI लेकिन इस यह जरूर जाने की आप जब भी सेक्स कर रहे हो ऐसा नहीं है कि आपको उससे पीड़ा पहुंचेI 

9. क्लाइमैक्स की लालसा न रखे

पहली बार सेक्स करते वक्त जरूरी नहीं की आपको ऑर्गेज्म हो या फिर सेक्स करते वक्त क्लाइमैक्स का अनुभव हो पहली बार अब आप अपने शरीर को अच्छे तरीके से जाने की कोशिश करते हैं और आपको जो भी महसूस होता है उसके बारे में अपने पार्टनर के साथ बातचीत करते हैI इसलिए सबर से काम ले जब भी आप अपने पार्टनर के साथ शारीरिक संबंध बना रहे हो उसे पल को जिए और उसका मजा लेI जरूरी नहीं कि पहली ही बार आपको ऑर्गेज्म का अनुभव करने को मिलेI धीरज बनाकर रखे और अपने पहले अनुभव का मजा लेI