Cervical Cancer के शुरुआती लक्षणों को समझें: अवेयर रहें, हेल्दी रहें

Understanding the Early Signs Of Cervical Cancer: सर्वाइकल कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो सर्विक्स की कोशिकाओं में होता है, यूट्रस का निचला हिस्सा जो वजाइना से जुड़ता है। इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि शुरुआती पहचान से सफल ट्रीटमेंट और जीवित रहने की संभावना काफी बढ़ सकती है। 

Cervical Cancer के शुरुआती लक्षणों को समझें: अवेयर रहें, हेल्दी रहें

सर्वाइकल कैंसर से पीड़ित कई महिलाओं को शुरू में ही यह एहसास नहीं होता है कि उन्हें यह बीमारी है, क्योंकि आमतौर पर अंतिम स्टेप तक इसके लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। जब लक्षण प्रकट होते हैं, तो सबसे आम में से एक असामान्य योनि से रक्तस्राव है। इसका मतलब मासिक धर्म के बीच, सेक्स के बाद या मेनोपॉज के बाद रक्तस्राव हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि ये लक्षण अन्य स्थितियों के कारण हो सकते हैं, लेकिन इन्हें कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। 

महिला स्वास्थ्य मंच, Gytree की चिकित्सा निदेशक, डॉ. सुदेशना रे रोकथाम के महत्व के बारे में बताती हैं। "अपने स्वास्थ्य के लिए अपने खुद के चैंपियन बनें। ब्रेस्ट की स्वयं जांच, नियमित जांच और सर्वाइकल जैसे अन्य कैंसर की जांच - ये न केवल कैंसर की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण पहला कदम हैं, बल्कि आपके आत्मविश्वास और शक्ति के लिए भी हैं। जल्दी पता लगने से अक्सर आधी लड़ाई जीत ली जाती है, "Gytree की मेडिकल डायरेक्टर डॉ. सुदेशना रे कहती हैं। 

लक्षण क्या हैं? 

सर्वाइकल कैंसर का एक और प्रारंभिक संकेत असामान्य वजाइनल डिसचार्ज है। हालांकि महिलाओं के लिए थोड़ी मात्रा में स्पष्ट, गंधहीन स्राव होना सामान्य है, लेकिन रंग, गाढ़ापन या मात्रा में परिवर्तन सर्वाइकल कैंसर का संकेत हो सकता है। इस स्राव में रक्त हो सकता है और यह मासिक धर्म के बीच या मेनोपॉज के बाद हो सकता है। 

सेक्स के दौरान दर्द एक और लक्षण है जो सर्वाइकल कैंसर की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। हालाँकि यह अन्य स्थितियों, जैसे संक्रमण या शारीरिक समस्याओं के कारण हो सकता है, सेक्स के दौरान लगातार दर्द के बारे में स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से चर्चा की जानी चाहिए। 

उन्नत सर्वाइकल कैंसर अधिक गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है जैसे पैल्विक दर्द, पेशाब करने में समस्या और पैरों में सूजन। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत मेडिकल सहायता लेना महत्वपूर्ण है। 

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये लक्षण सर्वाइकल कैंसर के अलावा अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं। हालाँकि, यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो मेडिकल केयर पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। नियमित जांच और फॉलो-अप से प्रारंभिक चरण में सर्वाइकल कैंसर का पता लगाने और सफल उपचार की संभावना में सुधार करने में मदद मिल सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए यहां क्लिक करें 

भारत में सर्वाइकल कैंसर 

भारत में सर्वाइकल कैंसर एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता है, जो महिलाओं में कैंसर के मामलों का एक बड़ा हिस्सा है। यह मुख्य रूप से उच्च जोखिम वाले ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के लगातार संक्रमण के कारण होता है, जो एक सेक्शुअली ट्रांसमिटेड इनफेक्शन है। 

स्क्रीनिंग विधियों और एचपीवी टीकों की उपलब्धता के बावजूद, जागरूकता की कमी, सामाजिक कलंक और स्वास्थ्य सुविधाओं तक सीमित पहुंच जैसे कारकों के कारण सर्वाइकल कैंसर की घटनाएं अधिक बनी हुई हैं। विशेष रूप से ग्रामीण आबादी इन चुनौतियों के कारण अधिक असुरक्षित है। सर्वाइकल कैंसर एक महत्वपूर्ण वैश्विक स्वास्थ्य मुद्दा है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, यह दुनिया भर में महिलाओं में चौथा सबसे आम कैंसर है, 2018 में अनुमानित 570,000 नए मामले, सभी महिला कैंसर का 6.6% प्रतिनिधित्व करते हैं। 

भारत में, महिलाओं में होने वाले सभी कैंसर के मामलों में से लगभग 12% सर्वाइकल कैंसर के होते हैं। उच्च प्रसार का कारण जागरूकता की कमी, अपर्याप्त स्क्रीनिंग कार्यक्रम और देश के कई हिस्सों में स्वास्थ्य सेवाओं तक सीमित पहुंच है। यह बीमारी 35 से 64 वर्ष की आयु की महिलाओं में सबसे आम है। 

रोकथाम रणनीतियों में एचपीवी टीकाकरण भी शामिल है, जो 9-14 वर्ष की आयु की लड़कियों के लिए अनुशंसित है। हालाँकि, भारत में एचपीवी वैक्सीन का चलन अभी भी व्यापक नहीं है, जिसका मुख्य कारण जागरूकता की कमी, लागत और वैक्सीन के बारे में गलत धारणाएँ हैं। 

आप कैसे सतर्क रहते हैं? 

सतर्क रहना और कैंसर पर विशेषज्ञ की सलाह सुनना महत्वपूर्ण है। महिला स्वास्थ्य मंच, Gytree पर, डॉक्टर और पोषण एक्सपर्ट सर्वाइकल कैंसर के बारे में आपके ज्ञान और समझ को बेहतर बनाने के लिए निर्णय-मुक्त सहायता प्रदान करते हैं।

डॉ. सुदेशना रे बताती हैं कि महिलाओं को साल भर देखभाल, बातचीत और स्वास्थ्य के साथ गहरा जुड़ाव सुनिश्चित करने के लिए Gytree जैसी नियमित सदस्यता का विकल्प चुनना चाहिए। पोषण विशेषज्ञ अमीषा गुलाटी कहती हैं कि पोषण और खाद्य पदार्थ सभी प्रकार के कैंसर के खिलाफ मजबूत बचाव कर सकते हैं।

"प्रत्येक भोजन आपके शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने का एक मौका है। अपने शरीर को एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और प्लांट बेस्ड आधारित प्रोटीन से भरें। अपने आहार को कैंसर के खिलाफ अपना कवच बनने दें।"

विभिन्न डॉक्टरों की सीधी देखभाल के अलावा, कुछ परीक्षण भी हैं जिनकी सिफारिश की जाती है। 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, अक्सर हर पांच साल में पैप टेस्टऔर एचपीवी परीक्षण दोनों कराने की सिफारिश की जाती है। इसे सह-परीक्षण के रूप में जाना जाता है और यह इस आयु वर्ग के लिए सबसे प्रभावी स्क्रीनिंग रणनीति प्रदान करता है।

21 से 29 वर्ष की महिलाओं को हर तीन साल में पैप test कराना चाहिए। आमतौर पर इस आयु वर्ग के लिए एचपीवी परीक्षण की सिफारिश नहीं की जाती है, जब तक कि पैप टेस्ट असामान्यताएं न दिखाए।

महिला की उम्र, स्वास्थ्य इतिहास और जोखिम कारकों के आधार पर स्क्रीनिंग सिफारिशें भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, सर्वाइकल कैंसर के उच्च जोखिम वाली महिलाओं को अधिक बार जांच कराने की आवश्यकता हो सकती है। सबसे उपयुक्त स्क्रीनिंग शेड्यूल निर्धारित करने के लिए हेल्थ केयर प्रोवाइडर साथ इन कारकों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। इन सभी के लिए, डॉ. रे एक ऐसे प्रैक्टिशनर को रखने की सलाह देते हैं जो महिलाओं को विशेषज्ञता और मार्गदर्शन देकर उनकी जरूरतों का समर्थन करने के लिए उपलब्ध हो।