Hair Wash In Periods: क्या पीरियड्स के दौरान बालों को धोना गलत है ?

Hair Wash In Periods: "क्या पीरियड्स में बाल धोना सही है ? क्या यह वास्तव में असुरक्षित है?" यह माना जाता है कि पीरियड्स में बाल धोने नहीं चाहिए। यह विश्वास शायद अतीत से एक विरासत है। यह अभी तक एक और पीरियड मिथ है जो पहले के समय से शुरू हो सकता है जब लोग पीने के पानी, धोने और अन्य घरेलू कामों के लिए नदियों या झीलों में जाते थे। पहले पब्लिक स्थान थे और मेंसुरेशन के दौरान स्नान करने से महिलाओं के लिए शर्म और दूसरों के लिए अप्रिय भावनाएं आ सकती थीं। 

नए ज़माने में पुरानी चीज़े, पीछे चली गयी

Menstruating लड़कियों और महिलाओं को नहाने और बाल धोने से माना किया जाता था। आज बहुत से लोगों के पास अपने बाथरूम हैं, इसलिए आपके पीरियड्स के दौरान अपने बालों को न धोने या यहां तक ​​​​कि नहाने का सुझाव एक मिथ या गलत व्याख्या है जो बड़ी उम्र की महिलाओं, आमतौर पर दादी से लेकर उनकी बेटियों और पोतियों तक फैली हुई थी।

ऐसा कोई प्रमाण नहीं है कि आपके पीरियड्स में बाल धोना नहीं चाहिए। कुछ माताएँ और दादी-नानी गलती से युवा महिलाओं से कहती रहती हैं कि उन्हें पीरियड्स के दौरान अपने बाल बिल्कुल नहीं धोने चाहिए या उन्हें बाद में अपने जीवन में गंभीर बीमारी हो जाएगी या प्रेगनेंसी के दौरान कठिनाइयाँ भी होंगी।

पीरियड्स के दौरान हाइजीन

कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान अधिक पसीना आता है, यही वजह है कि पीरियड्स के दौरान दिन में कम से कम एक बार स्नान करने की सलाह दी जाती है। यह अतिरिक्त नमी खराब बैक्टीरिया के लिए सही आवास का कारण बन सकती है। पीरियड पैंटी स्पेशल अंडरवियर होते हैं जो आपको वहां नीचे सुखा सकते हैं क्योंकि वे नमी को आपके नाजुक क्षेत्रों से दूर कर देते हैं। पीरियड्स के दौरान आपके बाल अधिक ऑयली भी हो सकते हैं और इसके लिए आपको इसे अधिक बार धोना पड़ सकता है। 

आखिर क्या है फायदे पीरियड्स में बाल धोने के ?

अगर आप पीरियड्स में बाल धोएंगे तो बालो का ऑइल कम होगा और आपको ताजा महसूस होगा। पीरियड्स में नहाने से पीरियड्स के लिए कोई हानि नहीं होगी, बल्कि आप गर्म पानी से नहानेगे तो उससे पेड़ दर्द कम होता हैं और पीरियड्स के कोई समस्या नही होती। कोशिश करे के पीरियड्स में आप ठंडे पानी के बजाए हल्के गरम या गुनगुने पानी से नहाएं। ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा और सिर भी हल्का लगेगा।

पीरियड्स में बाल धोना अच्छा है बस कोशिश करे की नहाने का पानी ठंडा न हो। अगर कोई आप से कहे के बाल न धोए तो उनकी सलाह मानने से अच्छा और डॉक्टर से संपर्क करे और अपनी मन की दुविधा उन्हे बताए और सही जानकारी पाए।