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Photograph: (TheEconomicTimes)
What are the 10 smart ways to return to work after a career break: करियर ब्रेक लेना कई कारणों से जरूरी हो सकता है,चाहे वह पर्सनल ग्रोथ, परिवार की जिम्मेदारियां, या किसी अन्य वजह से हो। लेकिन जब दोबारा काम पर लौटने की बात आती है, तो यह कई चुनौतियों के साथ आता है। स्किल गैप, इंटरव्यू का डर, और कॉन्फिडेंस की कमी जैसी चीजें मुश्किल लग सकती हैं। लेकिन चिंता की कोई बात नहीं! सही स्ट्रेटजी और स्मार्ट अप्रोच अपनाकर आप एक मजबूत कमबैक कर सकते हैं।
करियर ब्रेक के बाद दोबारा काम पर लौटने के 10 स्मार्ट तरीके कौन से हैं?
करियर ब्रेक लेना कई लोगों के लिए जरूरी हो सकता है, खासकर महिलाओं के लिए, जो अक्सर परिवार, बच्चों या किसी अन्य पर्सनल वजह से नौकरी छोड़ने का फैसला करती हैं। लेकिन जब दोबारा काम पर लौटने की बारी आती है, तो यह आसान नहीं होता। आत्मविश्वास की कमी, स्किल गैप, नए माहौल में एडजस्ट करने का डर और कई तरह की जिम्मेदारियां एक साथ सामने आ जाती हैं। परिवार भी चिंतित होता है कि क्या यह सही फैसला होगा, क्या पहले जैसा करियर फिर से बनाया जा सकता है, और क्या बदलावों के साथ तालमेल बैठाया जा सकता है। इन सभी सवालों के जवाब पाने के लिए सही प्लानिंग और स्ट्रेटजी की जरूरत होती है।
यहां 10 स्मार्ट तरीके दिए गए हैं, जो आपकी वापसी को आसान बना सकते हैं। हर परिवार को करियर ब्रेक के बाद वापसी की चुनौती महसूस होती है, लेकिन सही प्लानिंग और आत्मविश्वास के साथ यह सफर आसान बनाया जा सकता है। जब शुरुआत होती है, तो डर महसूस होता है, लेकिन जैसे ही पहला कदम बढ़ाया जाता है, समाधान भी मिलने लगते हैं। धीरे-धीरे चीजें सामान्य हो जाती हैं और करियर दोबारा पटरी पर आ जाता है। सही स्ट्रेटजी के साथ आप भी अपने करियर में सफल वापसी कर सकते हैं।
1. खुद पर विश्वास रखें
करियर ब्रेक के बाद सबसे पहले आपको अपनी मानसिकता बदलनी होगी। अगर आप खुद को लेकर असमंजस में हैं, तो दूसरे भी आप पर भरोसा नहीं करेंगे। खुद पर भरोसा रखें कि आप दोबारा प्रोफेशनल लाइफ में सफलता हासिल कर सकते हैं।
2. अपनी स्किल्स अपडेट करें
काम से ब्रेक लेने का मतलब यह नहीं कि आप सीखना बंद कर दें। नई तकनीकों, टूल्स और इंडस्ट्री ट्रेंड्स के बारे में अपडेट रहें। ऑनलाइन कोर्स, वेबिनार या वर्कशॉप से खुद को अपग्रेड करें।
3. रिज़्यूमे और लिंक्डइन प्रोफाइल अपडेट करें
करियर ब्रेक के बाद आपका रिज़्यूमे और लिंक्डइन प्रोफाइल आपकी सबसे बड़ी ताकत है। इसमें अपने स्किल्स, अनुभव और नई सीखी गई चीजों को शामिल करें ताकि एम्प्लॉयर्स को आपकी ग्रोथ दिखे।
4. नेटवर्किंग को मज़बूत करें
पुराने सहकर्मियों, दोस्तों और प्रोफेशनल ग्रुप्स के साथ दोबारा संपर्क करें। कई बार अच्छी जॉब के मौके रेफरेंस से मिलते हैं, इसलिए अपने कनेक्शन एक्टिव रखें।
5. फ्रीलांस या पार्ट-टाइम जॉब से शुरुआत करें
अगर फुल-टाइम जॉब में सीधा जाने में हिचकिचाहट हो रही है, तो फ्रीलांस या पार्ट-टाइम काम शुरू करें। इससे आप धीरे-धीरे प्रोफेशनल माहौल में लौटने के लिए तैयार हो जाएंगे।
6. इंटरव्यू की तैयारी करें
लंबे ब्रेक के बाद इंटरव्यू देना चुनौतीपूर्ण लग सकता है। अपनी कम्युनिकेशन स्किल्स पर काम करें, मॉक इंटरव्यू लें और करियर ब्रेक को पॉजिटिव तरीके से प्रेजेंट करने की प्रैक्टिस करें।
7. नई इंडस्ट्री एक्सप्लोर करें
अगर आप अपनी पुरानी इंडस्ट्री में वापसी नहीं करना चाहते, तो नई फील्ड एक्सप्लोर करें। कई सेक्टर्स में स्किल-बेस्ड हायरिंग बढ़ी है, जहां एक्सपीरियंस से ज्यादा स्किल्स को महत्व दिया जाता है।
8. मेंटर ढूंढें
एक अच्छा मेंटर आपको सही गाइडेंस दे सकता है और करियर में वापसी को आसान बना सकता है। मेंटरशिप से आपको सही फैसले लेने और प्रोफेशनल ग्रोथ के नए रास्ते तलाशने में मदद मिलेगी।
9. वर्क-लाइफ बैलेंस पर ध्यान दें
करियर में दोबारा लौटना जरूरी है, लेकिन अपने परिवार और पर्सनल लाइफ को भी बैलेंस करना उतना ही महत्वपूर्ण है। ऐसा जॉब चुनें जो आपकी प्राथमिकताओं से मेल खाए।
10. छोटे कदमों से शुरुआत करें
बड़ी छलांग लगाने के बजाय छोटे-छोटे स्टेप्स लें। अपनी अपेक्षाएं वास्तविक रखें और धीरे-धीरे जॉब मार्केट में अपनी जगह बनाएं।