Zydus Cadila को इंडिया में इमरजेंसी यूज़ के लिए मंजूरी मिली

Zydus Cadila  - इंडिया में अभी तक फिल्हाल सिर्फ 4 वैक्सीन थीं लेकिन अब Zydus Cadila की पांचवी वैक्सीन को भी मंजूरी मिल चुकी है। इंडिया में अभी सबसे ज्यादा कविदशील्ड और कोवैक्सीन लग रही है। इसके बाद रूस की स्पुतनिक को भारत में मंजूरी मिली जो कि तीसरी वैक्सीन बनी। कहा जा रहा है कि ये वैक्सीन बच्चों के लिए बहुत अच्छी होगी और इसके लिए रिसर्च भी की गयी है।

वैक्सीन लगवाने के बाद क्या करें ?

1. ज्यादा वर्क न करें

वैक्सीन लगने के तुरंत बाद काम पर जाने से बचें अगर आपको ठीक लग रहा है तभी जाएं नहीं तो फिर घर पर रहकर आराम करें। वैक्सीन के बाद कमज़ोरी से बचना सबसे जरुरी होता है इसलिए आराम करें और खाते पीते रहें।

2. सिगरेट दारू से दूर रहें

वैक्सीन को लेने से हमारे शरीर में कई सारी प्रतिक्रियाएं होती हैं इस दौरान आपको आपके शरीर को आराम देना चाहिए और सिगरेट और दारू से दूरी बना लेना चाहिए। दारू पीने से बॉडी में डिहाइड्रेशन यानि कि पानी की कमी होती है।

3. वैक्सीन के बाद रुटीन

कई लोगों को ये गलत फैमिली है कि वैक्सीन लगने के बाद आपको कोरोना का कोई खतरा नहीं है। ऐसा नहीं है वैक्सीन लगने के बाद भी आपको सभी प्रीकॉशन्स फॉलो करना है भीड़ भाड़ वाली जगह से बचना है और मास्क और सैनिटाइज़र इस्तेमाल करते रहना है। क्योंकि वैक्सीन लगने के बाद वैक्सीन असर करने में भी शरीर में कुछ वक़्त लगता है।

4. ट्रेवल करने से बचें

आप वैक्सीन लगवाने के बाद एकदम निष्फिक्र होकर ट्रेवल चालू न कर दें और आराम करें। डॉक्टरों द्वारा वैक्सीन के बाद ट्रेवल करने से बचने के लिए कहा गया है।

5. ज्यादा स्ट्रेस न लें

वैक्सीन लगने के कुछ दिनों तक आप कसरत या जिम न ही करें और शरीर को पूरे तरीके से आराम करने दें। ताकि आपको कमज़ोरी और चक्कर आने जैसी समस्या न हो।