Skincare Routine For Summers: गर्मियों के लिए 5 स्टेप बेसिक स्किनकेयर रूटीन

Skincare Routine For Summers: गर्मियों के लिए 5 स्टेप बेसिक स्किनकेयर रूटीन Skincare Routine For Summers: गर्मियों के लिए 5 स्टेप बेसिक स्किनकेयर रूटीन

SheThePeople Team

12 Apr 2022


Skincare Routine For Summers: गर्मियों का मौसम आ गया है और इसके साथ ही स्किन की समस्याएं बढ़ना शुरू हो जाती हैं। तेज धूप, पसीना और उमस से चेहरे का निखार चला जाता है और ढल और बेजान स्किन हो जाती है। इसके लिए जरुरी है कि हम गर्मियों में एक ऐसा स्किनकेयर रुटीन फॉलो करें जिससे हम अपनी त्वचा को हेल्दी रख सकें।

Skincare Routine For Summers: गर्मियों के लिए 5 स्टेप बेसिक स्किनकेयर रूटीन - 


1. फेसवाश

गर्मियों में हमेशा मिंट, एलोवेरा या फिर जेल वाले फेसवाश ज्यादा असरदार होते हैं। इसके अलावा दिन में कम से कम 2 बार फेसवाश करना बहुत जरुरी होता है एक सुबह उठने के बाद और एक रात को सोने से पहले। फेसवाश को आप आधा मिनट तक अच्छे से अपने चेहरे पर रब करें और फिर अच्छे से बहुत सारे पानी से धोएं।

2. बर्फ

गर्मियों में गर्मी के कारण से स्किन के पोर्स बहुत खुल जाते हैं। इसलिए मुँह धोने के बाद अगर आप रोजाना एक मिनट तक चेहरे पर बर्फ लगाते हैं तो इससे चेहरा टाइट होता है और डलनेस जाती है।

3. गर्मियों में मॉइस्चराइज़र कैसा चुने?

गर्मियों में आप अपनी त्वचा पर कम से कम चीज़ें लगाने की कोशिश करें। क्योंकि पसीने और धूल से चेहरे पर गंदगी इक्खट्टी हो जाती है जिससे बाद में पिम्पल हो जाते हैं। इसलिए कोई भी पतला सा मॉइस्चराइज़र लगाएं और मुँह धोने से तुरंत बाद लगाएं।

4. सनस्क्रीन

त्वचा के लिए सबसे जरुरी होती है सनस्क्रीन। सनस्क्रीन आप चाहे बाहर जाए या न जाए हमेशा लगाना जरुरी होती है। इसको आप मॉइस्चराइज़र के ऊपर और मेकअप के नीचे लगाते हैं। इसको आप धूप में जाने से 20 मिनट पहले लगाएं और ज्यादा मात्रा में लगाएं ताकि आपका पूरा फेस और गर्दन कवर हो जाए।

5. फेस कवर

आपका सारा स्किनकेयर फ़ैल हो जाता है अगर आप खुदको धूप से प्रोटेक्ट नहीं करते हैं। इसलिए बाहर जाते वक़्त चश्मा लगाएं, मुँह पर सूती कपड़ा बाधें और कैप भी लगा सकते हैं। इससे आप टैनिंग होने से बचेंगे और बाकि बचा काम आपका स्किनकेयर कर देगा।


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